За луѓето со слаб вид, контактните леќи често се составен дел од секојдневниот живот. Според Американската академија за офталмологија, контактната леќа е проѕирен пластичен диск што се поставува преку окото за да се подобри видот на лицето. За разлика од очилата, овие тенки леќи се наоѓаат на солзниот филм на окото, кој ја покрива и штити рожницата на окото. Идеално, контактните леќи би поминале незабележано, помагајќи им на луѓето да гледаат подобро.
Контактните леќи можат да корегираат различни видови проблеми со видот, вклучувајќи кратковидост и далекувидост (според Националниот институт за очи). Во зависност од видот и сериозноста на губењето на видот, постојат неколку видови контактни леќи кои се најдобри за вас. Меките контактни леќи се најчестиот тип, нудејќи флексибилност и удобност што ги претпочитаат многу носители на контактни леќи. Тврдите контактни леќи се поцврсти од меките контактни леќи и може да им биде тешко на некои луѓе да се навикнат на нив. Сепак, нивната цврстина всушност може да го забави прогресијата на миопијата, да го корегира астигматизмот и да обезбеди појасен вид (според Healthline).
Иако контактните леќи можат да им го олеснат животот на луѓето со слаб вид, тие бараат одредена грижа и одржување за да функционираат најдобро. Ако не ги следите упатствата за чистење, складирање и замена на контактните леќи (преку клиниката во Кливленд), здравјето на вашите очи може да биде нарушено. Еве што треба да знаете за контактните леќи.
Скокањето во базен или одењето по плажа со контактни леќи може да изгледа безопасно, но здравјето на вашите очи може да биде во опасност. Не е безбедно да носите контактни леќи во очите додека пливате, бидејќи леќите апсорбираат дел од водата што влегува во вашите очи и можат да соберат бактерии, вируси, хемикалии и штетни микроби (преку Healthline). Долгорочната изложеност на очите на овие патогени може да доведе до инфекција на очите, воспаление, иритација, сувост и други опасни проблеми со очите.
Но, што ако не можете да ги избришете вашите контактни леќи? Многу луѓе со пресбиопија не можат да гледаат без контактни леќи или очила, а очилата не се погодни за пливање или водни спортови. Дамките од вода брзо се појавуваат на очилата, тие лесно се лупат или пловат.
Доколку мора да носите контактни леќи додека пливате, Мрежата на офталмолозите препорачува носење очила за заштита на леќите, нивно вадење веднаш по пливањето, темелно дезинфекција на контактните леќи по контакт со вода и користење хидратантни капки за да се спречи сувост на очите. Иако овие совети не гарантираат дека нема да имате никакви проблеми, тие можат да го намалат ризикот од развој на инфекција на очите.
Можете да му дадете големо значење на темелното чистење и дезинфекција на контактните леќи пред и по секое носење. Сепак, честопати запоставените контактни леќи треба да бидат важен дел од грижата за вашите очи. Ако не се грижите за вашите футроли за контактни леќи, штетните бактерии можат да се размножат внатре и да ви влезат во очите (преку Visionworks).
Американската оптометриска асоцијација (AOA) препорачува чистење на контактните леќи по секоја употреба, нивно отворање и сушење кога не се во употреба и замена на контактните леќи на секои три месеци. Следењето на овие чекори ќе ви помогне да ги одржите вашите очи здрави со тоа што ќе се осигурате дека вашите контактни леќи се дезинфицирани и складирани во чист, свеж сад по секоја употреба.
Visionworks ви кажува и како правилно да ги чистите футролите за контактни леќи. Прво, фрлете го искористениот раствор за контактни леќи, кој може да содржи опасни бактерии и иританти. Потоа измијте ги рацете за да ги отстраните сите бактерии од кожата што би можеле да влезат во кутијата за контактни леќи. Потоа додадете малку чиста течност за контакт во кутијата и поминете со прстите преку преградата за складирање и капакот за да ги олабавите и отстраните сите наслаги. Истурете ја течноста и исплакнете го телото со многу раствор додека не исчезнат сите наслаги. Конечно, поставете ја кутијата со лицето надолу, оставете ја целосно да се исуши на воздух и повторно затворете ја кога ќе се исуши.
Може да биде примамливо да купите декоративни контактни леќи за разубавување или драматичен ефект, но ако немате рецепт, може да завршите со плаќање на цената за скапи и болни последици. Американската администрација за храна и лекови (FDA) предупредува да не се купуваат контактни леќи без рецепт за да се спречат повреди на очите што можат да се појават при носење леќи што не одговараат правилно на вашите очи. Американската администрација за храна и лекови (FDA) предупредува да не се купуваат контактни леќи без рецепт за да се спречат повреди на очите што можат да се појават при носење леќи што не одговараат правилно на вашите очи.Американската администрација за храна и лекови (FDA) предупредува да не се купуваат контактни леќи без рецепт за да се спречи повреда на очите што може да се појави при носење леќи што не ви одговараат на очите.Американската администрација за храна и лекови (FDA) предупредува да не се купуваат контактни леќи без рецепт за да се спречи повреда на очите што може да се појави при носење леќи што не ви одговараат на очите.
На пример, ако овие козметички леќи не ви одговараат или не ви одговараат на очите, може да се појават гребнатини на рожницата, инфекции на рожницата, конјунктивитис, губење на видот, па дури и слепило. Покрај тоа, декоративните контактни леќи честопати немаат упатства за чистење или носење, што исто така може да предизвика проблеми со видот.
ФДА, исто така, наведува дека е нелегално да се продаваат декоративни контактни леќи без рецепт. Леќите не се вклучени во категоријата козметички или други производи што можат да се продаваат без рецепт. Сите контактни леќи, дури и оние што не го корегираат видот, бараат рецепт и можат да се продаваат само преку овластени дилери.
Според статија на Американската оптометриска асоцијација, претседателот на AOA, Роберт С. Лејман, доктор по ординација, изјавил: „Многу е важно пациентите да посетуваат офталмолог и да носат само контактни леќи, со или без корекција на видот“. Мора да се потрудат да носат затемнети леќи, задолжително посетете офталмолог и земете рецепт.
Иако може да биде шокантно да сфатите дека вашата контактна леќа некако се поместила во задниот дел од окото, таа всушност не е заглавена таму. Меѓутоа, по триење, случајно удирање или допирање на окото, контактната леќа може да се помести од своето место. Леќата обично се поместува кон горниот дел од окото, под очниот капак, оставајќи ве да се прашувате каде отишла и очајно да се обидувате да ја извадите.
Добрата вест е дека контактната леќа не може да се заглави зад окото (преку All About Vision). Влажниот внатрешен слој под очниот капак, наречен конјуктива, всушност се преклопува преку горниот дел од очниот капак, се преклопува назад и го покрива надворешниот слој на очното јаболко. Во интервју за Self, новоизбраната претседателка на AOA, Андреа Тау, доктор по ординација, објаснува: „[Конјуктивалната] мембрана се протега низ белката на окото и нагоре и под очниот капак, создавајќи кесичка околу периметарот.“
Сепак, не треба да паничите ако вашите очи одеднаш го изгубат контактот. Можете да го отстраните со нанесување на неколку капки за хидратација и нежно масирање на горниот дел од очниот капак додека леќата не падне и можете да ја отстраните (според All About Vision).
Ви снемува контактен раствор и немате време да трчате до продавница? Не размислувајте ни за повторна употреба на дезинфекциското средство за футроли. Откако вашите контактни леќи ќе се натопат во растворот, тие можат да содржат бактерии што предизвикуваат инфекции и штетни иританти што ќе ги контаминираат вашите леќи само ако се обидете повторно да го користите растворот (преку Visionworks).
ФДА, исто така, предупредува да не се „прекинува“ раствор што веќе се користи во вашиот случај. Дури и ако додадете малку свеж раствор во употребената течност, растворот нема да биде стерилен за правилна стерилизација на контактните леќи. Доколку немате доволно раствор за безбедно чистење и складирање на вашите леќи, следниот пат кога ќе одлучите да носите контактни леќи, најдобро е да ги фрлите и да купите нов пар.
AOA додава дека е важно да се следат упатствата за нега дадени од производителот на растворот за контактни леќи. Доколку се препорачува да ги чувате контактните леќи во растворот само ограничен временски период, мора да ги затворите според овој распоред, дури и ако немате намера да носите контактни леќи. Вообичаено, вашите контактни леќи се чуваат во истиот раствор 30 дена. После тоа, ќе треба да ги фрлите тие леќи за да добиете нови.
Друга вообичаена претпоставка што ја прават многумина што носат контактни леќи е дека водата е безбедна замена за складирање на контактни леќи во отсуство на раствор. Сепак, користењето вода, особено вода од чешма, за чистење или складирање на контактни леќи е погрешно. Водата може да содржи разни загадувачи, бактерии и габи кои можат да му наштетат на здравјето на очите (преку All About Vision).
Особено, микроорганизам наречен Acanthamoeba, кој најчесто се наоѓа во водата од чешма, лесно може да се залепи на површината на контактните леќи и да ги инфицира очите кога се носат (според Агенцијата за заштита на животната средина на САД). Инфекциите на очите што вклучуваат Acanthamoeba во водата од чешма може да предизвикаат болни симптоми, вклучувајќи силна непријатност во очите, чувство на туѓо тело во окото и бели дамки околу надворешниот раб на окото. Иако симптомите можат да траат од неколку дена до месеци, окото никогаш не заздравува целосно, дури и со третман.
Дури и ако во вашето место има добра вода од чешма, подобро е да бидете внимателни отколку да се каете. Користете контактни леќи само за складирање или избор на нов пар.
Многумина кои носат контактни леќи го продолжуваат својот распоред на носење со надеж дека ќе заштедат пари или ќе избегнат уште една посета на офталмолог. Иако тоа се случува ненамерно, непочитувањето на распоредот за замена на рецепт може да биде незгодно и да го зголеми ризикот од инфекции на очите и други здравствени проблеми со очите (преку Optometrist Network).
Како што објаснува Мрежата на офталмолозите, носењето контактни леќи предолго или подолго од препорачаното време на носење може да го ограничи протокот на кислород до рожницата и крвните садови во окото. Резултатите се движат од благи симптоми како што се суви очи, иритација, непријатност при леќата и крвави очи, до посериозни проблеми како што се чиреви на рожницата, инфекции, лузни на рожницата и губење на видот.
Студија објавена во списанието „Оптометрија и визија наука“ покажа дека прекумерното носење контактни леќи секој ден може да доведе до натрупување на протеини на леќите, што може да предизвика иритација, намалена визуелна острина, зголемување на мали испакнатини на очните капаци наречени конјунктивални папили и ризик од инфекција. За да ги избегнете овие проблеми со очите, секогаш следете го распоредот за носење контактни леќи и менувајте ги во препорачаните интервали.
Вашиот очен лекар секогаш ќе ви препорача да ги миете рацете пред да носите контактни леќи. Но, видот на сапун што го користите за миење раце може да направи голема разлика кога станува збор за нега на леќите и здравјето на очите. Многу видови сапуни може да содржат хемикалии, есенцијални масла или хидратантни креми кои можат да се појават на контактните леќи и да предизвикаат иритација на очите доколку не се исплакнат темелно (според Националната фондација за кератоконус). Остатокот може да формира и филм на контактните леќи, заматувајќи го видот.
Мрежата на офталмолозите препорачува да ги миете рацете со антибактериски сапун без мирис пред да ги ставите или извадите контактните леќи. Сепак, Американската академија за офталмологија забележува дека хидратантниот сапун е безбеден за употреба сè додека темелно го исплакнете сапунот од рацете пред да ги ставите контактните леќи. Ако имате особено чувствителни очи, на пазарот можете да најдете и средства за дезинфекција на раце специјално дизајнирани да работат со контактни леќи.
Нанесувањето шминка додека носите контактни леќи може да биде тешко и може да биде потребно малку вежбање за да се спречи производот да дојде во контакт со очите и контактните леќи. Некои козметички производи може да остават филм или остатоци на контактните леќи што може да предизвика иритација кога ќе се стават под леќата. Шминката за очи, вклучувајќи ја сенката за очи, тушот за очи и маскарата, може да биде особено проблематична за носителите на контактни леќи бидејќи лесно може да дојде во контакт со очите или да се лупи (преку CooperVision).
Медицинскиот центар „Џонс Хопкинс“ наведува дека носењето козметика со контактни леќи може да предизвика иритација на очите, сувост, алергии, инфекции на очите, па дури и повреда ако не сте внимателни. Најдобриот начин да ги избегнете овие симптоми е секогаш да носите контактни леќи под шминка, да користите доверлив бренд на хипоалергична козметика, да избегнувате споделување шминка и да избегнувате светкави сенки за очи. „Лореал Париз“ исто така препорачува лесен туш за очи, водоотпорна маскара наменета за чувствителни очи и течна сенка за очи за да се намали паѓањето во прав.
Не сите раствори за контактни леќи се исти. Овие стерилни течности можат да користат различни состојки за дезинфекција и чистење на леќите или за да обезбедат дополнителна удобност за оние на кои им е потребна. На пример, некои видови контактни леќи што можете да ги најдете на пазарот вклучуваат повеќенаменски контактни леќи, контактни леќи за суво око, контактни леќи со водород пероксид и комплетни системи за нега на тврди леќи (преку Healthline).
Луѓето со чувствителни очи или оние кои носат одредени видови контактни леќи ќе откријат дека некои контактни леќи функционираат подобро од други. Ако барате прифатливо решение за дезинфекција и хидратација на вашите леќи, повеќенаменското решение може да биде вистинското решение за вас. За луѓе со чувствителни очи или алергии, можете да купите благ солен раствор за плакнење на контактните леќи пред и по дезинфекцијата за оптимална удобност (според Medical News Today).
Растворот од водород пероксид е друга опција ако универзалниот раствор предизвикува реакција или непријатност. Сепак, мора да го користите специјалното куќиште што доаѓа со растворот, кое го претвора водород пероксидот во стерилен физиолошки раствор во рок од неколку часа (одобрено од FDA). Ако се обидете да ги вратите леќите пред да се неутрализира водород пероксидот, ќе ви се изгорат очите и може да се оштети рожницата.
Откако ќе го добиете рецептот за контактни леќи, можеби ќе се чувствувате подготвени да живеете. Сепак, носителите на контактни леќи треба да одат на годишен преглед за да видат дали нивните очи се промениле и дали контактните леќи се најдобриот избор за нивниот вид на губење на видот. Сеопфатниот преглед на очите, исто така, помага да се идентификуваат очните болести и други проблеми што можат да доведат до ран третман и подобрување на видот (преку CDC).
Според VSP Vision Care, прегледите за контактни леќи се всушност различни од редовните прегледи на очи. Редовните прегледи на очи вклучуваат проверка на видот на лицето и барање знаци на потенцијални проблеми. Сепак, проверката на контактни леќи вклучува различен вид тест за да се види колку чист треба да биде вашиот вид со контактни леќи. Лекарот, исто така, ќе ја измери површината на вашето око за да ви препише контактни леќи со соодветна големина и облик. Исто така, ќе имате можност да разговарате за опциите за контактни леќи и да одредите кој тип е најдобар за вашите потреби.
Иако може да биде шокантно за офталмолог да го спомене ова, важно е да се знае дека плунката не е стерилен или безбеден метод за повторно навлажнување на контактните леќи. Не држете контактни леќи во устата за да ги навлажните повторно кога ќе се исушат, ќе ви ги иритираат очите или дури ќе ви паднат. Устата е полна со бактерии и други бактерии кои можат да предизвикаат инфекции на очите и други проблеми со очите (преку Yahoo News). Најдобро е да ги фрлите неисправните леќи и да започнете со нов пар.
Една инфекција на очите што најчесто се јавува кога плунка се користи за навлажнување на леќи е кератитис, што е воспаление на рожницата предизвикано од бактерии, габи, паразити или вируси што влегуваат во окото (според клиниката Мајо). Симптомите на кератитис може да вклучуваат црвенило и болка во очите, солзење или исцедок од очите, заматен вид и зголемена чувствителност на светлина. Ако сте се обидувале да навлажнувате или чистите контактни леќи преку уста и ги доживувате овие симптоми, време е да закажете преглед кај вашиот офталмолог.
Дури и ако мислите дека имате ист рецепт како пријател или член на семејството, постојат разлики во големината и обликот на очите, па затоа споделувањето контактни леќи не е добра идеја. Да не спомнуваме дека носењето туѓи контактни леќи во очите може да ве изложи на сите видови бактерии, вируси и микроби што можат да ве разболат (според Bausch + Lomb).
Исто така, носењето контактни леќи што не одговараат на вашите очи може да го зголеми ризикот од кинење на рожницата или чиреви и инфекции на очите (преку WUSF Public Media). Ако продолжите да носите несоодветни контактни леќи, може да развиете и нетолеранција на контактни леќи (CLI), што значи дека повеќе нема да можете да носите контактни леќи без болка или непријатност, дури и ако леќите што се обидувате да ги вметнете ви се препишани (според Институтот за ласерско око). Вашите очи на крајот ќе одбијат да носат контактни леќи и ќе ги гледаат како туѓи предмети во вашите очи.
Кога ќе бидете замолени да споделувате контактни леќи (вклучувајќи декоративни контактни леќи), секогаш треба да се воздржите од тоа за да спречите оштетување на очите и можна нетолеранција на контактни леќи во иднина.
Центарот за контрола и превенција на болести (CDC) известува дека најчестото ризично однесување поврзано со негата на контактните леќи е спиењето со нив. Без разлика колку сте уморни, најдобро е да ги извадите контактните леќи пред да се напиете сено. Спиењето со контактни леќи може да ги зголеми шансите за развој на инфекции на очите и други симптоми на проблеми - дури и со контактни леќи што се носат долго време. Без разлика каков тип контактни леќи носите, леќите го намалуваат снабдувањето со есенцијален кислород до вашите очи, што може да влијае на здравјето на вашите очи и видот (според Фондацијата за спиење).
Според Клиниката во Кливленд, контактните леќи можат да предизвикаат сувост, црвенило, иритација и оштетување кога леќата се отстранува додека е залепена за рожницата. Спиењето во контактни леќи може да доведе и до инфекции на очите и трајно оштетување на очите, вклучувајќи кератитис, воспаление на рожницата и габични инфекции, додаде Фондацијата за спиење.