યોગ્ય કોન્ટેક્ટ લેન્સ પસંદ કરવા માટે ઘણા મુખ્ય મુદ્દાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જરૂરી છે. આંખનો સૌથી બહારનો સ્તર, કોર્નિયા, નરમ અને સ્થિતિસ્થાપક છે. તે ફક્ત અડધો મિલીમીટર પાતળો હોવા છતાં, તેની રચના અને કાર્ય ખૂબ જ સુસંસ્કૃત છે, જે આંખની 74% રીફ્રેક્ટિવ પાવર પ્રદાન કરે છે. કોન્ટેક્ટ લેન્સ કોર્નિયલ સપાટી સાથે સીધા સંપર્કમાં આવતા હોવાથી, તેમને પહેરવાથી કોર્નિયાના ઓક્સિજન શોષણમાં અમુક અંશે અવરોધ આવે છે. તેથી, લેન્સ પસંદ કરવાનું ક્યારેય હળવાશથી ન લેવું જોઈએ.

આ સંદર્ભે, ડોકટરો કોન્ટેક્ટ લેન્સ પસંદ કરતી વખતે નીચેના સૂચકાંકો પર ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરે છે:

સામગ્રી:
આરામ માટે, હાઇડ્રોજેલ મટિરિયલ પસંદ કરો, જે મોટાભાગના રોજિંદા ઉપયોગ કરનારાઓ માટે યોગ્ય હોય, ખાસ કરીને જેઓ આરામને પ્રાથમિકતા આપે છે. લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ માટે, સિલિકોન હાઇડ્રોજેલ મટિરિયલ પસંદ કરો, જે ઉચ્ચ ઓક્સિજન અભેદ્યતા પ્રદાન કરે છે અને જે લોકો કમ્પ્યુટર સામે લાંબા સમય સુધી કલાકો વિતાવે છે તેમના માટે આદર્શ છે.

બેઝ કર્વ:
જો તમે પહેલાં ક્યારેય કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેર્યા નથી, તો તમે પરીક્ષણ માટે નેત્ર ચિકિત્સા ક્લિનિક અથવા ઓપ્ટિકલ સ્ટોરની મુલાકાત લઈ શકો છો. કોર્નિયાની આગળની સપાટીના વક્રતા ત્રિજ્યાના આધારે લેન્સનો બેઝ કર્વ પસંદ કરવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે, 8.5mm થી 8.8mm ના બેઝ કર્વની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો લેન્સ પહેરવા દરમિયાન સરકી જાય છે, તો તે ઘણીવાર બેઝ કર્વ ખૂબ મોટા હોવાને કારણે થાય છે. તેનાથી વિપરીત, ખૂબ નાનો બેઝ કર્વ લાંબા સમય સુધી પહેરવા દરમિયાન આંખમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, આંસુના વિનિમયમાં દખલ કરી શકે છે અને હાયપોક્સિયા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે.

ઓક્સિજન અભેદ્યતા:
આ લેન્સ સામગ્રીની ઓક્સિજનને પસાર થવા દેવાની ક્ષમતાનો ઉલ્લેખ કરે છે, જે સામાન્ય રીતે DK/t મૂલ્ય તરીકે વ્યક્ત થાય છે. ઇન્ટરનેશનલ એસોસિએશન ઓફ કોન્ટેક્ટ લેન્સ એજ્યુકેટર્સ અનુસાર, દૈનિક નિકાલજોગ લેન્સમાં 24 DK/t કરતા વધુ ઓક્સિજન અભેદ્યતા હોવી જોઈએ, જ્યારે લાંબા સમય સુધી પહેરવા યોગ્ય લેન્સ 87 DK/t કરતા વધુ હોવા જોઈએ. લેન્સ પસંદ કરતી વખતે, ઉચ્ચ ઓક્સિજન અભેદ્યતા ધરાવતા લેન્સ પસંદ કરો. જો કે, ઓક્સિજન અભેદ્યતા અને ઓક્સિજન ટ્રાન્સમિસિબિલિટી વચ્ચે તફાવત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે:ઓક્સિજન ટ્રાન્સમિસિબિલિટી = ઓક્સિજન અભેદ્યતા / કેન્દ્રીય જાડાઈપેકેજિંગ પર સૂચિબદ્ધ ઓક્સિજન અભેદ્યતા મૂલ્યથી ગેરમાર્ગે દોરવાનું ટાળો.

પાણીનું પ્રમાણ:
સામાન્ય રીતે, 40% થી 60% ની રેન્જમાં પાણીનું પ્રમાણ યોગ્ય માનવામાં આવે છે. વધુમાં, વધુ સારી લેન્સ ભેજ જાળવી રાખવાની ટેકનોલોજી પહેરવા દરમિયાન આરામમાં સુધારો કરી શકે છે. જોકે, ધ્યાનમાં રાખો કે વધુ પાણીનું પ્રમાણ હંમેશા સારું હોતું નથી. જ્યારે વધુ પાણીનું પ્રમાણ લેન્સને નરમ બનાવે છે, તે વાસ્તવમાં લાંબા સમય સુધી પહેરવા દરમિયાન આંખો સૂકી કરી શકે છે.

સારાંશમાં, કોન્ટેક્ટ લેન્સ પસંદ કરવા માટે તમારી વ્યક્તિગત આંખની સ્થિતિ, પહેરવાની આદતો અને જરૂરિયાતોનો વ્યાપક વિચાર કરવો જરૂરી છે. તેમને પહેરતા પહેલા, આંખની તપાસ કરાવો અને આંખના સ્વાસ્થ્યની ખાતરી કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહનું પાલન કરો.