సరైన కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎంచుకోవడానికి అనేక కీలక అంశాలపై దృష్టి పెట్టాలి. కంటి బయటి పొర అయిన కార్నియా మృదువుగా మరియు సాగేదిగా ఉంటుంది. ఇది అర మిల్లీమీటర్ మాత్రమే సన్నగా ఉన్నప్పటికీ, దాని నిర్మాణం మరియు పనితీరు చాలా అధునాతనంగా ఉంటాయి, కంటి వక్రీభవన శక్తిలో 74% అందిస్తుంది. కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు కార్నియల్ ఉపరితలంతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలోకి వస్తాయి కాబట్టి, వాటిని ధరించడం వల్ల కార్నియా ఆక్సిజన్ శోషణకు కొంతవరకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. అందువల్ల, లెన్స్‌లను ఎంచుకోవడం ఎప్పుడూ తేలికగా తీసుకోకూడదు.

ఈ విషయంలో, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎంచుకునేటప్పుడు వైద్యులు ఈ క్రింది సూచికలపై చాలా శ్రద్ధ వహించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు:

మెటీరియల్:
సౌకర్యం కోసం, హైడ్రోజెల్ పదార్థాన్ని ఎంచుకోండి, ఇది చాలా మంది రోజువారీ ధరించేవారికి, ముఖ్యంగా సౌకర్యానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే వారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. పొడిగించిన దుస్తులు కోసం, సిలికాన్ హైడ్రోజెల్ పదార్థాన్ని ఎంచుకోండి, ఇది అధిక ఆక్సిజన్ పారగమ్యతను అందిస్తుంది మరియు కంప్యూటర్ల ముందు ఎక్కువ గంటలు గడిపే వ్యక్తులకు అనువైనది.

బేస్ కర్వ్:
మీరు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు ధరించకపోతే, మీరు పరీక్ష కోసం నేత్ర వైద్య క్లినిక్ లేదా ఆప్టికల్ స్టోర్‌ను సందర్శించవచ్చు. కార్నియా ముందు ఉపరితలం యొక్క వక్రత వ్యాసార్థం ఆధారంగా లెన్స్‌ల బేస్ కర్వ్‌ను ఎంచుకోవాలి. సాధారణంగా, 8.5mm నుండి 8.8mm వరకు బేస్ కర్వ్ సిఫార్సు చేయబడింది. లెన్స్‌లు ధరించేటప్పుడు జారిపోతే, అది తరచుగా చాలా పెద్ద బేస్ కర్వ్ కారణంగా ఉంటుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, చాలా చిన్నగా ఉండే బేస్ కర్వ్ దీర్ఘకాలం ధరించినప్పుడు కంటి చికాకును కలిగిస్తుంది, కన్నీటి మార్పిడికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు హైపోక్సియా వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది.

ఆక్సిజన్ పారగమ్యత:
ఇది లెన్స్ పదార్థం ఆక్సిజన్ గుండా వెళ్ళడానికి అనుమతించే సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తుంది, దీనిని సాధారణంగా DK/t విలువగా వ్యక్తీకరిస్తారు. ఇంటర్నేషనల్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ కాంటాక్ట్ లెన్స్ ఎడ్యుకేటర్స్ ప్రకారం, రోజువారీ డిస్పోజబుల్ లెన్స్‌లు 24 DK/t కంటే ఎక్కువ ఆక్సిజన్ పారగమ్యతను కలిగి ఉండాలి, అయితే పొడిగించిన ధరించే లెన్స్‌లు 87 DK/t కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి. లెన్స్‌లను ఎంచుకునేటప్పుడు, అధిక ఆక్సిజన్ పారగమ్యత ఉన్న వాటిని ఎంచుకోండి. అయితే, ఆక్సిజన్ పారగమ్యత మరియు ఆక్సిజన్ ట్రాన్స్మిసిబిలిటీ మధ్య తేడాను గుర్తించడం ముఖ్యం:ఆక్సిజన్ ప్రసార సామర్థ్యం = ఆక్సిజన్ పారగమ్యత / మధ్య మందం. ప్యాకేజింగ్‌పై జాబితా చేయబడిన ఆక్సిజన్ పారగమ్యత విలువ ద్వారా తప్పుదారి పట్టకుండా ఉండండి.

నీటి శాతం:
సాధారణంగా, 40% నుండి 60% పరిధిలో నీటి శాతం సముచితంగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, మెరుగైన లెన్స్ తేమ నిలుపుదల సాంకేతికత ధరించే సమయంలో సౌకర్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే, అధిక నీటి శాతం ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదని గమనించండి. అధిక నీటి శాతం లెన్స్‌లను మృదువుగా చేస్తుంది, అయితే ఇది వాస్తవానికి ఎక్కువసేపు ధరించినప్పుడు కళ్ళు పొడిబారడానికి దారితీస్తుంది.

సారాంశంలో, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎంచుకోవడానికి మీ వ్యక్తిగత కంటి పరిస్థితి, ధరించే అలవాట్లు మరియు అవసరాలను సమగ్రంగా పరిశీలించాలి. వాటిని ధరించే ముందు, కంటి పరీక్ష చేయించుకుని, కంటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వైద్యుడి సలహాను పాటించండి.