பார்வைக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு, காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பெரும்பாலும் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அமெரிக்க கண் மருத்துவ அகாடமியின் கூற்றுப்படி, காண்டாக்ட் லென்ஸ் என்பது ஒரு நபரின் பார்வையை மேம்படுத்த கண்ணின் மேல் வைக்கப்படும் ஒரு தெளிவான பிளாஸ்டிக் வட்டு ஆகும். கண்ணாடிகளைப் போலன்றி, இந்த மெல்லிய லென்ஸ்கள் கண்ணின் கண்ணீர் படலத்தின் மேல் அமர்ந்திருக்கும், இது கண்ணின் கார்னியாவை மூடி பாதுகாக்கிறது. சிறந்த முறையில், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கவனிக்கப்படாமல் போகும், இதனால் மக்கள் நன்றாகப் பார்க்க உதவும்.
தேசிய கண் நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, கிட்டப்பார்வை மற்றும் தூரப்பார்வை உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான பார்வைப் பிரச்சினைகளை காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சரிசெய்ய முடியும். பார்வை இழப்பின் வகை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு ஏற்ற பல வகையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உள்ளன. மென்மையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மிகவும் பொதுவான வகையாகும், இது பல காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் விரும்பும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் ஆறுதலையும் வழங்குகிறது. கடினமான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மென்மையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை விட கடினமானவை, மேலும் சிலருக்குப் பழகுவது கடினமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், அவற்றின் விறைப்பு உண்மையில் மயோபியாவின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கும், ஆஸ்டிஜிமாடிசத்தை சரிசெய்யும் மற்றும் தெளிவான பார்வையை வழங்கும் (ஹெல்த்லைன் படி).
பார்வைக் குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கினாலும், அவை சிறப்பாக செயல்பட சில கவனிப்பு மற்றும் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை சுத்தம் செய்தல், சேமித்தல் மற்றும் மாற்றுவதற்கான வழிகாட்டுதல்களை நீங்கள் பின்பற்றவில்லை என்றால் (கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் வழியாக), உங்கள் கண் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம். காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
குளத்தில் குதிப்பது அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்து கடற்கரையில் நடப்பது தீங்கற்றதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உங்கள் கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து ஏற்படலாம். நீச்சல் அடிக்கும்போது உங்கள் கண்களில் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது பாதுகாப்பானது அல்ல, ஏனெனில் லென்ஸ்கள் உங்கள் கண்களுக்குள் நுழையும் தண்ணீரில் சிலவற்றை உறிஞ்சி பாக்டீரியா, வைரஸ்கள், ரசாயனங்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் கிருமிகளை சேகரிக்கக்கூடும் (ஹெல்த்லைன் வழியாக). இந்த நோய்க்கிருமிகளுடன் நீண்டகால கண் வெளிப்பாடு கண் தொற்று, வீக்கம், எரிச்சல், வறட்சி மற்றும் பிற ஆபத்தான கண் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆனால் உங்கள் தொடர்புகளை நீக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது? பிரஸ்பியோபியா உள்ள பலரால் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அல்லது கண்ணாடிகள் இல்லாமல் பார்க்க முடியாது, மேலும் கண்ணாடிகள் நீச்சல் அல்லது நீர் விளையாட்டுகளுக்கு ஏற்றவை அல்ல. கண்ணாடிகளில் நீர் கறைகள் விரைவாக தோன்றும், அவை எளிதில் உரிந்துவிடும் அல்லது மிதந்துவிடும்.
நீச்சல் அடிக்கும்போது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய வேண்டும் என்றால், உங்கள் லென்ஸ்களைப் பாதுகாக்க கண்ணாடிகளை அணியவும், நீந்திய உடனேயே அவற்றை அகற்றவும், தண்ணீருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை முழுமையாக கிருமி நீக்கம் செய்யவும், கண்கள் வறண்டு போவதைத் தடுக்க ஹைட்ரேட்டிங் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும் ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் நெட்வொர்க் பரிந்துரைக்கிறது. இந்த குறிப்புகள் உங்களுக்கு எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது என்றாலும், அவை கண் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
ஒவ்வொரு முறை அணிவதற்கு முன்னும் பின்னும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை முழுமையாக சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு நீங்கள் அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்கலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உங்கள் கண் பராமரிப்பின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் பெட்டிகளை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே வளர்ந்து உங்கள் கண்களுக்குள் நுழையலாம் (விஷன்வொர்க்ஸ் வழியாக).
அமெரிக்கன் ஆப்டோமெட்ரிக் அசோசியேஷன் (AOA) ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை சுத்தம் செய்யவும், பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது அவற்றைத் திறந்து உலர்த்தவும், ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை மாற்றவும் பரிந்துரைக்கிறது. இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்டு ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு சுத்தமான, புதிய கொள்கலனில் சேமிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வதன் மூலம் உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.
காண்டாக்ட் லென்ஸ் பெட்டிகளை எவ்வாறு சரியாக சுத்தம் செய்வது என்பதையும் விஷன்வொர்க்ஸ் உங்களுக்குச் சொல்கிறது. முதலில், பயன்படுத்தப்பட்ட காண்டாக்ட் கரைசலை நிராகரிக்கவும், அதில் ஆபத்தான பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் இருக்கலாம். பின்னர் காண்டாக்ட் பெட்டியில் நுழையக்கூடிய எந்த கிருமிகளையும் உங்கள் தோலில் இருந்து அகற்ற உங்கள் கைகளைக் கழுவவும். பின்னர் கேஸில் சிறிது சுத்தமான காண்டாக்ட் திரவத்தைச் சேர்த்து, சேமிப்பு பெட்டி மற்றும் மூடியின் மீது உங்கள் விரல்களை வைத்து தளர்த்தி, அனைத்து வைப்புகளும் நீங்கும் வரை உடலில் ஏராளமான கரைசலைக் கழுவவும். இறுதியாக, கேஸை முகம் குப்புறக் கீழே வைத்து, காற்றில் முழுமையாக உலர விடவும், உலர்ந்ததும் மீண்டும் மூடவும்.
அலங்காரத்திற்காகவோ அல்லது வியத்தகு விளைவுக்காகவோ அலங்கார காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் வாங்குவது தூண்டுதலாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்களிடம் மருந்துச் சீட்டு இல்லையென்றால், விலையுயர்ந்த மற்றும் வேதனையான விளைவுகளுக்கு நீங்கள் விலை கொடுக்க நேரிடும். உங்கள் கண்களுக்கு சரியாகப் பொருந்தாத லென்ஸ்கள் அணியும்போது ஏற்படக்கூடிய கண் காயங்களைத் தடுக்க, மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பற்றி அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) எச்சரிக்கிறது. உங்கள் கண்களுக்கு சரியாகப் பொருந்தாத லென்ஸ்கள் அணியும்போது ஏற்படக்கூடிய கண் காயங்களைத் தடுக்க, மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பற்றி அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) எச்சரிக்கிறது.உங்கள் கண்களுக்குப் பொருந்தாத லென்ஸ்கள் அணியும்போது ஏற்படக்கூடிய கண் காயத்தைத் தடுக்க, மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை வாங்குவதற்கு எதிராக அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) எச்சரிக்கிறது.உங்கள் கண்களுக்குப் பொருந்தாத லென்ஸ்கள் அணியும்போது ஏற்படக்கூடிய கண் காயத்தைத் தடுக்க, மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை வாங்குவதற்கு எதிராக அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) எச்சரிக்கிறது.
உதாரணமாக, இந்த அழகுசாதன லென்ஸ்கள் உங்கள் கண்களுக்குப் பொருந்தவில்லை அல்லது பொருந்தவில்லை என்றால், உங்களுக்கு கார்னியல் கீறல்கள், கார்னியல் தொற்றுகள், வெண்படல அழற்சி, பார்வை இழப்பு மற்றும் குருட்டுத்தன்மை கூட ஏற்படலாம். கூடுதலாக, அலங்கார காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் பெரும்பாலும் அவற்றை சுத்தம் செய்வதற்கு அல்லது அணிவதற்கு வழிமுறைகள் இல்லை, இது பார்வை சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தும்.
மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் அலங்கார காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை விற்பனை செய்வது சட்டவிரோதமானது என்றும் FDA கூறுகிறது. மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் விற்கக்கூடிய அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்லது பிற தயாரிப்புகளின் பிரிவில் லென்ஸ்கள் சேர்க்கப்படவில்லை. பார்வையை சரிசெய்யாத காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உட்பட, எந்தவொரு காண்டாக்ட் லென்ஸுக்கும் மருந்துச் சீட்டு தேவைப்படுகிறது மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட டீலர்கள் மூலம் மட்டுமே விற்க முடியும்.
அமெரிக்க ஆப்டோமெட்ரிக் சங்கத்தின் கட்டுரையின்படி, AOA தலைவர் ராபர்ட் எஸ். லேமன், OD பகிர்ந்து கொண்டார், "நோயாளிகள் ஒரு கண் மருத்துவரைப் பார்ப்பது மற்றும் பார்வை திருத்தம் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மட்டுமே அணிவது மிகவும் முக்கியம்." நிறமுள்ள லென்ஸ்களை அணிய வேண்டும், ஒரு ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட்டைப் பார்த்து ஒரு மருந்துச் சீட்டைப் பெற வேண்டும்.
உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் எப்படியோ உங்கள் கண்ணின் பின்புறத்திற்கு நகர்ந்திருப்பதை உணரும்போது அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம், ஆனால் அது உண்மையில் அங்கே சிக்கவில்லை. இருப்பினும், தேய்த்தல், தற்செயலாக கண்ணைத் தாக்குதல் அல்லது தொட்ட பிறகு, காண்டாக்ட் லென்ஸ் இடத்தை விட்டு நகரலாம். லென்ஸ் பொதுவாக கண்ணின் மேல் பகுதிக்கு, கண் இமைக்குக் கீழே நகர்கிறது, அது எங்கு சென்றது என்று நீங்கள் யோசிக்க வைக்கும், அதை வெளியே எடுக்க வெறித்தனமாக முயற்சிக்கும்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், காண்டாக்ட் லென்ஸ் கண்ணுக்குப் பின்னால் சிக்கிக்கொள்ள முடியாது (ஆல் அபௌட் விஷன் வழியாக). கண் இமைக்குக் கீழே உள்ள ஈரமான உள் அடுக்கு, கான்ஜுன்டிவா என்று அழைக்கப்படுகிறது, உண்மையில் கண் இமையின் மேல் மடிந்து, பின்னால் மடிந்து, கண் இமையின் வெளிப்புற அடுக்கை மூடுகிறது. AOA தலைவராகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆண்ட்ரியா டௌ, செல்ஃப் உடனான ஒரு நேர்காணலில், OD விளக்குகிறார், "[கான்ஜுன்டிவல்] சவ்வு கண்ணின் வெள்ளைப் பகுதியிலும், கண் இமையின் மேல் மற்றும் கீழ் பகுதியிலும் சென்று, சுற்றளவைச் சுற்றி ஒரு பையை உருவாக்குகிறது." கண்ணின் பின்புறம், பளபளப்பான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உட்பட.
இருப்பினும், உங்கள் கண்கள் திடீரென தொடர்பை இழந்தால் நீங்கள் பீதி அடையத் தேவையில்லை. சில காண்டாக்ட் ஹைட்ரேட்டிங் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், லென்ஸ் விழும் வரை உங்கள் கண் இமையின் மேற்புறத்தை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலமும் அதை அகற்றலாம் (ஆல் அபௌட் விஷன் படி).
காண்டாக்ட் கரைசல் தீர்ந்து போய் கடைக்கு ஓட நேரமில்லையா? கேஸ் சானிடைசரை மீண்டும் பயன்படுத்துவது பற்றி யோசிக்கவே வேண்டாம். உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கரைசலில் ஊறவைக்கப்பட்டவுடன், அவை தொற்று ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களையும், தீங்கு விளைவிக்கும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களையும் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் மீண்டும் கரைசலைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தால் மட்டுமே அவை உங்கள் லென்ஸ்களை மாசுபடுத்தும் (விஷன்வொர்க்ஸ் வழியாக).
உங்கள் வழக்கில் ஏற்கனவே பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கரைசலை "நிறுத்துவதற்கு" எதிராக FDA எச்சரிக்கிறது. நீங்கள் பயன்படுத்திய திரவத்தில் சில புதிய கரைசலைச் சேர்த்தாலும், சரியான காண்டாக்ட் லென்ஸ் கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு கரைசல் மலட்டுத்தன்மையற்றதாக இருக்காது. உங்கள் லென்ஸ்களைப் பாதுகாப்பாக சுத்தம் செய்து சேமிக்க போதுமான கரைசல் உங்களிடம் இல்லையென்றால், அடுத்த முறை காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய முடிவு செய்யும்போது, ​​அவற்றைத் தூக்கி எறிந்துவிட்டு புதிய ஜோடியை வாங்குவது நல்லது.
காண்டாக்ட் லென்ஸ் கரைசலின் உற்பத்தியாளரால் வழங்கப்பட்ட பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம் என்று AOA மேலும் கூறுகிறது. உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே கரைசலில் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்பட்டால், நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய விரும்பாவிட்டாலும், இந்த அட்டவணையின்படி அவற்றை மூட வேண்டும். பொதுவாக, உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் 30 நாட்களுக்கு ஒரே கரைசலில் வைக்கப்படும். அதன் பிறகு, புதிய லென்ஸ்களைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் அந்த லென்ஸ்களை அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.
காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் பலர் செய்யும் மற்றொரு பொதுவான அனுமானம் என்னவென்றால், கரைசல் இல்லாதபோது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை சேமிப்பதற்கு தண்ணீர் ஒரு பாதுகாப்பான மாற்றாகும். இருப்பினும், காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை சுத்தம் செய்ய அல்லது சேமிக்க தண்ணீரை, குறிப்பாக குழாய் நீரைப் பயன்படுத்துவது தவறு. தண்ணீரில் உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பல்வேறு அசுத்தங்கள், பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பூஞ்சைகள் இருக்கலாம் (ஆல் அபௌட் விஷன் வழியாக).
குறிப்பாக, குழாய் நீரில் பொதுவாகக் காணப்படும் அகந்தமீபா எனப்படும் ஒரு நுண்ணுயிரி, காண்டாக்ட் லென்ஸ்களின் மேற்பரப்பில் எளிதில் ஒட்டிக்கொண்டு, அவற்றை அணியும்போது கண்களைப் பாதிக்கும் (அமெரிக்க சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனத்தின்படி). குழாய் நீரில் அகந்தமீபாவை உள்ளடக்கிய கண் தொற்றுகள் கடுமையான கண் அசௌகரியம், கண்ணுக்குள் வெளிநாட்டு உடல் உணர்வு மற்றும் கண்ணின் வெளிப்புற விளிம்பைச் சுற்றி வெள்ளைத் திட்டுகள் உள்ளிட்ட வலிமிகுந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் சில நாட்கள் முதல் மாதங்கள் வரை நீடிக்கும் என்றாலும், சிகிச்சை அளித்தாலும் கண் முழுமையாக குணமடையாது.
உங்கள் பகுதியில் நல்ல குழாய் நீர் இருந்தாலும், வருந்துவதை விட பாதுகாப்பாக இருப்பது நல்லது. லென்ஸ்கள் சேமிக்க அல்லது புதிய ஜோடியைத் தேர்ந்தெடுக்க காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
பல காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தும் அல்லது கண் மருத்துவரிடம் மற்றொரு பயணத்தைத் தவிர்க்கும் நம்பிக்கையில் தங்கள் அணியும் அட்டவணையை நீட்டிக்கின்றனர். இது தற்செயலாக நடந்தாலும், மருந்துச் சீட்டு மாற்று அட்டவணையைப் பின்பற்றாமல் இருப்பது சிரமமாக இருக்கலாம் மற்றும் கண் தொற்று மற்றும் பிற கண் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் (ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் நெட்வொர்க் வழியாக) ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் நெட்வொர்க் விளக்குவது போல, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அணியும் நேரத்திற்கு மேல் அல்லது அதிக நேரம் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது, கண்ணில் உள்ள கார்னியா மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தும். இதன் விளைவுகள் வறண்ட கண்கள், எரிச்சல், லென்ஸ் அசௌகரியம் மற்றும் இரத்தக்கசிவு போன்ற லேசான அறிகுறிகளிலிருந்து கார்னியல் புண்கள், தொற்றுகள், கார்னியல் வடுக்கள் மற்றும் பார்வை இழப்பு போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகள் வரை இருக்கும்.
ஆப்டோமெட்ரி அண்ட் விஷன் சயின்ஸ் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஒவ்வொரு நாளும் அதிகமாக காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது லென்ஸ்களில் புரதம் படிவதற்கு வழிவகுக்கும், இது எரிச்சல், பார்வைக் கூர்மை குறைதல், கண் இமைகளில் கண்ஜுன்டிவல் பாப்பிலா எனப்படும் சிறிய புடைப்புகள் பெரிதாகுதல் மற்றும் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தை ஏற்படுத்தும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்தக் கண் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க, எப்போதும் காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணியும் அட்டவணையைப் பின்பற்றி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட இடைவெளியில் அவற்றை மாற்றவும்.
உங்கள் கண் மருத்துவர் எப்போதும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதற்கு முன்பு உங்கள் கைகளைக் கழுவ வேண்டும் என்று பரிந்துரைப்பார். ஆனால் உங்கள் கைகளைக் கழுவ நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப்பு வகை, லென்ஸ் பராமரிப்பு மற்றும் கண் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும். பல வகையான சோப்புகளில் ரசாயனங்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்கள் இருக்கலாம், அவை காண்டாக்ட் லென்ஸ்களில் படர்ந்து, நன்கு கழுவப்படாவிட்டால் கண் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் (தேசிய கெரடோகோனஸ் அறக்கட்டளையின் படி). எச்சங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களில் ஒரு படலத்தை உருவாக்கி, பார்வையை மங்கலாக்கும்.
உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதற்கு அல்லது கழற்றுவதற்கு முன், வாசனை இல்லாத பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கைகளைக் கழுவ வேண்டும் என்று ஆப்டோமெட்ரிஸ்ட் நெட்வொர்க் பரிந்துரைக்கிறது. இருப்பினும், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவதற்கு முன் உங்கள் கைகளில் உள்ள சோப்பை நன்கு துவைத்தால், ஈரப்பதமூட்டும் சோப்பைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது என்று அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் கண் மருத்துவம் குறிப்பிடுகிறது. உங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த கண்கள் இருந்தால், காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுடன் வேலை செய்ய பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட கை சுத்திகரிப்பான்களையும் சந்தையில் காணலாம்.
காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணியும்போது மேக்கப் போடுவது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், மேலும் தயாரிப்பு உங்கள் கண்களிலும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களிலும் படாமல் இருக்க சிறிது பயிற்சி தேவைப்படலாம். சில அழகுசாதனப் பொருட்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களில் ஒரு படலம் அல்லது எச்சத்தை விட்டுச்செல்லக்கூடும், அவை லென்ஸின் கீழ் வைக்கப்படும்போது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ஐ ஷேடோ, ஐலைனர் மற்றும் மஸ்காரா உள்ளிட்ட கண் மேக்கப், காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்களுக்கு குறிப்பாக சிக்கலாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை எளிதில் கண்களுக்குள் செல்லலாம் அல்லது உரிந்து போகலாம் (கூப்பர்விஷன் வழியாக).
ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மெடிசின் கூறுகையில், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்த அழகுசாதனப் பொருட்களை அணிவது கண் எரிச்சல், வறட்சி, ஒவ்வாமை, கண் தொற்று மற்றும் கவனமாக இல்லாவிட்டால் காயத்தை கூட ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, எப்போதும் மேக்கப்பின் கீழ் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது, நம்பகமான பிராண்டான ஹைபோஅலர்கெனி அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது, மேக்கப்பைப் பகிர்ந்து கொள்வதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் பளபளப்பான ஐ ஷேடோவைத் தவிர்ப்பது. லோரியல் பாரிஸ் லேசான ஐலைனர், உணர்திறன் வாய்ந்த கண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட நீர்ப்புகா மஸ்காரா மற்றும் பவுடர் ஃபால்அவுட்டைக் குறைக்க திரவ ஐ ஷேடோவையும் பரிந்துரைக்கிறது.
எல்லா காண்டாக்ட் லென்ஸ் தீர்வுகளும் ஒரே மாதிரியானவை அல்ல. இந்த மலட்டு திரவங்கள் லென்ஸ்களை கிருமி நீக்கம் செய்து சுத்தம் செய்ய அல்லது தேவைப்படுபவர்களுக்கு கூடுதல் ஆறுதலை வழங்க பல்வேறு பொருட்களைப் பயன்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, சந்தையில் நீங்கள் காணக்கூடிய சில வகையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்களில் பல்நோக்கு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள், உலர் கண் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள், ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மற்றும் முழுமையான கடினமான லென்ஸ் பராமரிப்பு அமைப்புகள் (ஹெல்த்லைன் வழியாக) ஆகியவை அடங்கும்.
உணர்திறன் வாய்ந்த கண்கள் உள்ளவர்கள் அல்லது சில வகையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிபவர்கள், சில காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மற்றவற்றை விட சிறப்பாக செயல்படுவதைக் காண்பார்கள். உங்கள் லென்ஸ்களை கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் ஒரு மலிவு விலையில் தீர்வை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு பல்நோக்கு தீர்வு உங்களுக்கு சரியானதாக இருக்கலாம். உணர்திறன் வாய்ந்த கண்கள் அல்லது ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு, உகந்த ஆறுதலுக்காக கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு முன்னும் பின்னும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை துவைக்க லேசான உப்பு கரைசலை வாங்கலாம் (மெடிக்கல் நியூஸ் டுடே படி).
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கரைசல், ஒரு எதிர்வினை அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், மற்றொரு வழி. இருப்பினும், கரைசலுடன் வரும் சிறப்புப் பெட்டியை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், இது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை சில மணி நேரங்களுக்குள் மலட்டு உப்புநீராக மாற்றுகிறது (FDA அங்கீகரிக்கப்பட்டது). ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு நடுநிலையாக்கப்படுவதற்கு முன்பு லென்ஸ்களை மீண்டும் உள்ளே வைக்க முயற்சித்தால், உங்கள் கண்கள் எரியும், உங்கள் கார்னியா சேதமடையக்கூடும்.
உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ் மருந்துச் சீட்டைப் பெற்றவுடன், நீங்கள் வாழத் தயாராக இருப்பதாக உணரலாம். இருப்பினும், காண்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் தங்கள் கண்கள் மாறிவிட்டதா என்பதையும், அவர்களின் பார்வை இழப்பு வகைக்கு காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் சிறந்த தேர்வா என்பதையும் பார்க்க வருடாந்திர பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். ஒரு விரிவான கண் பரிசோதனை, கண் நோய்கள் மற்றும் ஆரம்பகால சிகிச்சை மற்றும் மேம்பட்ட பார்வைக்கு வழிவகுக்கும் பிற சிக்கல்களை அடையாளம் காணவும் உதவுகிறது (CDC வழியாக).
VSP விஷன் கேர் நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, காண்டாக்ட் லென்ஸ் தேர்வுகள் வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளிலிருந்து வேறுபட்டவை. வழக்கமான கண் பரிசோதனைகளில் ஒருவரின் பார்வையைச் சரிபார்ப்பது மற்றும் சாத்தியமான சிக்கல்களின் அறிகுறிகளைத் தேடுவது ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் உங்கள் பார்வை எவ்வளவு தெளிவாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் பார்க்க, காண்டாக்ட் லென்ஸ் சோதனையில் வேறு வகையான சோதனையும் அடங்கும். சரியான அளவு மற்றும் வடிவத்தின் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை பரிந்துரைக்க மருத்துவர் உங்கள் கண்ணின் மேற்பரப்பையும் அளவிடுவார். காண்டாக்ட் லென்ஸ் விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும், உங்கள் தேவைகளுக்கு எந்த வகை சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்கவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
ஒரு கண் மருத்துவர் இதைக் குறிப்பிடுவது அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம், ஆனால் உமிழ்நீர் என்பது காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை மீண்டும் ஈரமாக்குவதற்கான ஒரு மலட்டு அல்லது பாதுகாப்பான முறை அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் வறண்டு போகும்போது, ​​உங்கள் கண்களை எரிச்சலடையச் செய்யும்போது அல்லது வெளியே விழும்போது மீண்டும் ஈரப்படுத்த உங்கள் வாயில் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் பிடிக்காதீர்கள். வாய் கிருமிகள் மற்றும் பிற கிருமிகளால் நிறைந்துள்ளது, அவை கண் தொற்று மற்றும் பிற கண் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் (யாகூ செய்திகள் வழியாக). பழுதடைந்த லென்ஸ்களை தூக்கி எறிந்துவிட்டு புதிய ஜோடியுடன் தொடங்குவது நல்லது.
உமிழ்நீரை லென்ஸ்களை ஈரப்படுத்தப் பயன்படுத்தும்போது பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு கண் தொற்று கெராடிடிஸ் ஆகும், இது பாக்டீரியா, பூஞ்சை, ஒட்டுண்ணிகள் அல்லது கண்ணுக்குள் நுழையும் வைரஸ்களால் ஏற்படும் கார்னியாவின் வீக்கம் ஆகும் (மாயோ கிளினிக்கின் படி). கெராடிடிஸின் அறிகுறிகளில் கண்கள் சிவந்து புண், கண்களில் இருந்து நீர் வடிதல் அல்லது வெளியேற்றம், மங்கலான பார்வை மற்றும் ஒளிக்கு அதிகரித்த உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை வாயால் ஈரப்படுத்த அல்லது சுத்தம் செய்ய முயற்சித்து, இந்த அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் கண் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது.
ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரைப் போலவே உங்களுக்கும் அதே மருந்து இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தாலும், கண் அளவு மற்றும் வடிவத்தில் வேறுபாடுகள் உள்ளன, எனவே காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது நல்ல யோசனையல்ல. குறிப்பிடத் தேவையில்லை, உங்கள் கண்களில் வேறொருவரின் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிவது உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடிய அனைத்து வகையான பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் கிருமிகளுக்கு ஆளாக்கும் (பாஷ் + லாம்ப் படி).
மேலும், உங்கள் கண்களுக்குப் பொருந்தாத காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிவது கார்னியல் கண்ணீர் அல்லது புண்கள் மற்றும் கண் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும் (WUSF பொது ஊடகம் வழியாக). நீங்கள் தொடர்ந்து பொருத்தமற்ற காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிந்தால், உங்களுக்கு காண்டாக்ட் லென்ஸ் சகிப்புத்தன்மை (CLI) ஏற்படலாம், அதாவது நீங்கள் செருக முயற்சிக்கும் லென்ஸ்கள் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தாலும் கூட, வலி ​​அல்லது அசௌகரியம் இல்லாமல் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிய முடியாது (லேசர் கண் நிறுவனத்தின்படி). உங்கள் கண்கள் இறுதியில் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய மறுத்து, அவற்றை உங்கள் கண்களில் வெளிநாட்டுப் பொருட்களாகப் பார்க்கும்.
அலங்கார காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உட்பட காண்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுமாறு உங்களிடம் கேட்கப்படும்போது, ​​எதிர்காலத்தில் கண் பாதிப்பு மற்றும் சாத்தியமான காண்டாக்ட் லென்ஸ் சகிப்புத்தன்மையைத் தடுக்க நீங்கள் எப்போதும் அவ்வாறு செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
காண்டாக்ட் லென்ஸ் பராமரிப்புடன் தொடர்புடைய மிகவும் பொதுவான ஆபத்து நடத்தை அவற்றை அணிந்துகொண்டு தூங்குவதாக CDC தெரிவிக்கிறது. நீங்கள் எவ்வளவு சோர்வாக இருந்தாலும், வைக்கோல் போடுவதற்கு முன்பு உங்கள் காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அகற்றுவது நல்லது. காண்டாக்ட் லென்ஸ்களில் தூங்குவது கண் தொற்று மற்றும் பிற பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் - நீண்ட நேரம் அணியும் காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் இருந்தாலும் கூட. நீங்கள் எந்த வகையான காண்டாக்ட் லென்ஸ்களை அணிந்தாலும், லென்ஸ்கள் உங்கள் கண்களுக்கு தேவையான ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதைக் குறைக்கின்றன, இது உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தையும் பார்வையையும் பாதிக்கும் (ஸ்லீப் ஃபவுண்டேஷனின் படி).
கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் கார்னியாவுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளபோது அகற்றப்படும்போது வறட்சி, சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்து தூங்குவது கண் தொற்று மற்றும் கெராடிடிஸ், கார்னியல் அழற்சி மற்றும் பூஞ்சை தொற்று உள்ளிட்ட நிரந்தர கண் சேதத்திற்கும் வழிவகுக்கும் என்று ஸ்லீப் பவுண்டேஷன் மேலும் கூறியது.