Muraayadaha indhaha ee qaabka labajibbaaran, kuwa aan caadiga ahayn waa badeeco aad u gaar ah oo kaa caawin karta inaad muujiso qaabkaaga gaarka ah iyo shakhsiyaddaada. Laga sameeyay agab tayo sare leh, muraayadahan indhaha ayaa hubinaya raaxadaada iyo waxtarkaaga muuqaalka. Naqshadeynta qaabka labajibbaaran waxay ka dhigaysaa muraayadahan indhaha inay ku habboon yihiin oo keliya xirashada maalinlaha ah laakiin sidoo kale muujinta dareenkaaga moodada iyo shakhsiyaddaada munaasabadaha kala duwan.
Hadday tahay inaad ka qayb galayso xaflad, aroos, xaflad ama aad ku guda jirto nolol maalmeedkaaga, muraayadaha indhaha ee qaabaysan oo aan caadi ahayn waa doorasho aad u fiican. Muraayadaha indhaha ee indhaha lagu xidho waxay kor u qaadi karaan shakhsiyaddaada iyo soo jiidashadaada, taasoo ka dhigaysa indhahaaga kuwo dhalaalaya oo soo jiidasho leh.
Waxaan bixinaa noocyo kala duwan oo midabyo iyo qaabab ah si loo hubiyo inaad heli karto muraayadaha indhaha ee qaabka laba jibbaaran, kuwa aan caadiga ahayn ee adiga kugu habboon. Hadday tahay inaad doorbideyso midabyo firfircoon, qaabab joomatari oo aan la taaban karin ama midabyo adag oo fudud, waxaan haynaa badeecooyin kugu habboon.
Intaa waxaa dheer, muraayadahayaga taabashada ee qaabaysan ee laba jibbaaran, oo aan joogto ahayn waxay leeyihiin awood oksijiin oo aad u fiican, taasoo hubinaysa in indhahaagu ay helaan oksijiin ku filan, taasoo yaraynaysa suurtagalnimada raaxo la'aanta ama daalka indhaha. Muraayadahan taabashada ah waa doorasho aad u ammaan ah oo lagu kalsoonaan karo, taasoo kaa dhigaysa inaad dareento kalsooni iyo raaxo inta aad xiranayso.
Haddii aad rabto inaad muujiso shakhsiyaddaada iyo dareenkaaga moodada, muraayadaha indhaha ee qaab laba jibbaaran oo aan caadi ahayn ayaa noqon doona doorasho qumman. Kaliya ma aha inay indhahaaga ka dhigaan kuwo soo jiidasho leh laakiin sidoo kale waxay kaa caawinayaan inaad muujiso shakhsiyaddaada iyo qaabkaaga gaarka ah.

Waqtiga boostada: Maarso-17-2023



