Å velge riktige kontaktlinser krever fokus på flere viktige punkter. Hornhinnen, det ytterste laget i øyet, er myk og elastisk. Selv om den bare er omtrent en halv millimeter tynn, er strukturen og funksjonen svært sofistikert og står for 74 % av øyets brytningsevne. Siden kontaktlinser kommer i direkte kontakt med hornhinnens overflate, vil bruk av dem uunngåelig hindre hornhinnens oksygenopptak til en viss grad. Derfor bør valg av linser aldri tas lett på.

I denne forbindelse anbefaler leger å være nøye med følgende indikatorer når de velger kontaktlinser:

Materiale:
For komfort, velg hydrogelmateriale, som passer for de fleste som bruker det daglig, spesielt de som prioriterer komfort. For langvarig bruk, velg silikonhydrogelmateriale, som gir høy oksygenpermeabilitet og er ideelt for folk som tilbringer lange timer foran datamaskiner.

Basiskurve:
Hvis du aldri har brukt kontaktlinser før, kan du besøke en øyeklinikk eller en optiker for testing. Linsens basiskurve bør velges basert på krumningsradiusen til hornhinnens fremre overflate. Vanligvis anbefales en basiskurve på 8,5 mm til 8,8 mm. Hvis linsene glir under bruk, skyldes det ofte en basiskurve som er for stor. Omvendt kan en basiskurve som er for liten forårsake øyeirritasjon ved langvarig bruk, forstyrre tåreutvekslingen og føre til symptomer som hypoksi.

Oksygenpermeabilitet:
Dette refererer til linsematerialets evne til å la oksygen passere gjennom, vanligvis uttrykt som DK/t-verdi. Ifølge International Association of Contact Lens Educators bør endagslinser ha en oksygengjennomtrengelighet på over 24 DK/t, mens linser for langvarig bruk bør overstige 87 DK/t. Når du velger linser, velg de med høyere oksygengjennomtrengelighet. Det er imidlertid viktig å skille mellom oksygengjennomtrengelighet og oksygengjennomtrengelighet:Oksygengjennomtrengelighet = Oksygenpermeabilitet / Sentral tykkelseUnngå å bli villedet av oksygenpermeabilitetsverdien som er oppført på emballasjen.

Vanninnhold:
Vanligvis anses et vanninnhold i området 40 % til 60 % som passende. I tillegg kan bedre teknologi for fuktighetsbevaring i linser forbedre komforten under bruk. Vær imidlertid oppmerksom på at høyere vanninnhold ikke alltid er bedre. Selv om høyere vanninnhold gjør linser mykere, kan det faktisk føre til tørrere øyne ved langvarig bruk.

Kort sagt, valg av kontaktlinser krever en grundig vurdering av din individuelle øyetilstand, bruksvaner og behov. Før du bruker dem, bør du gjennomgå en øyeundersøkelse og følge legens råd for å sikre øyehelsen.