မှန်ကန်သော မျက်ကပ်မှန်များကို ရွေးချယ်ရာတွင် အဓိကအချက်များစွာကို အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မျက်လုံး၏ အပြင်ဘက်ဆုံးအလွှာဖြစ်သော မျက်ကြည်လွှာသည် နူးညံ့ပြီး ပျော့ပျောင်းပါသည်။ ၎င်းသည် မီလီမီတာဝက်ခန့်သာ ပါးသော်လည်း ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်သည် အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး မျက်လုံး၏ အလင်းယိုင်နိုင်စွမ်း၏ ၇၄% ကို ပေးစွမ်းပါသည်။ မျက်ကပ်မှန်များသည် မျက်ကြည်လွှာမျက်နှာပြင်နှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် မျက်ကြည်လွှာ၏ အောက်ဆီဂျင်စုပ်ယူမှုကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်ကပ်မှန်ရွေးချယ်ခြင်းကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ။

ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ဆရာဝန်များက ရွေးချယ်သည့်အခါ အောက်ပါညွှန်ပြချက်များကို အနီးကပ်အာရုံစိုက်ရန် အကြံပြုထားသည်-မျက်ကပ်မှန်များ:

ပစ္စည်း:
သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် နေ့စဉ်ဝတ်ဆင်သူအများစု၊ အထူးသဖြင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ဦးစားပေးသူများအတွက် သင့်လျော်သော hydrogel ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်ပါ။ ကြာရှည်ခံစွာဝတ်ဆင်ရန်အတွက် အောက်ဆီဂျင်စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းမြင့်မားပြီး ကွန်ပျူတာရှေ့တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာအလုပ်လုပ်သူများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည့် silicone hydrogel ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်ပါ။

အခြေခံကွေး:
မျက်ကပ်မှန်တပ်ဖူးခြင်းမရှိပါက မျက်စိအထူးကုဆေးခန်း သို့မဟုတ် မျက်မှန်ဆိုင်သို့ သွားရောက်၍ စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ မျက်ကပ်မှန်၏ အခြေခံမျဉ်းကွေးကို မျက်ကြည်လွှာ၏ ရှေ့မျက်နှာပြင်၏ ကွေးညွှတ်မှုအချင်းဝက်အပေါ် အခြေခံ၍ ရွေးချယ်သင့်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၈.၅ မီလီမီတာမှ ၈.၈ မီလီမီတာအထိ အခြေခံမျဉ်းကွေးကို အကြံပြုထားသည်။ မျက်ကပ်မှန်များ ဝတ်ဆင်နေစဉ် လျှောကျပါက အခြေခံမျဉ်းကွေး အလွန်ကြီးမားခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် အခြေခံမျဉ်းကွေး အလွန်သေးငယ်ခြင်းသည် ကြာရှည်ဝတ်ဆင်နေစဉ် မျက်လုံးယားယံခြင်း၊ မျက်ရည်လဲလှယ်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းနှင့် အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အောက်ဆီဂျင် စိမ့်ဝင်နိုင်မှု:
၎င်းသည် မှန်ဘီလူးပစ္စည်း၏ အောက်ဆီဂျင်ဖြတ်သန်းခွင့်ပြုနိုင်စွမ်းကို ရည်ညွှန်းပြီး များသောအားဖြင့် DK/t တန်ဖိုးအဖြစ် ဖော်ပြလေ့ရှိသည်။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကွန်တက်မှန်ဘီလူးပညာပေးသူများအသင်း၏ အဆိုအရ နေ့စဉ်သုံးမှန်ဘီလူးများတွင် အောက်ဆီဂျင်စိမ့်ဝင်နိုင်မှု 24 DK/t ထက် ပိုများသင့်ပြီး ကြာရှည်ခံမှန်ဘီလူးများတွင် 87 DK/t ထက် ပိုများသင့်သည်။ မှန်ဘီလူးများကို ရွေးချယ်သည့်အခါ အောက်ဆီဂျင်စိမ့်ဝင်နိုင်မှု မြင့်မားသော မှန်ဘီလူးများကို ရွေးချယ်ပါ။ သို့သော် အောက်ဆီဂျင်စိမ့်ဝင်နိုင်မှုနှင့် အောက်ဆီဂျင်စိမ့်ဝင်နိုင်မှုတို့ကို ခွဲခြားသိမြင်ရန် အရေးကြီးပါသည်-အောက်ဆီဂျင် စိမ့်ဝင်နိုင်မှု = အောက်ဆီဂျင် စိမ့်ဝင်နိုင်မှု / အလယ်ဗဟိုအထူ။ ထုပ်ပိုးမှုတွင်ဖော်ပြထားသော အောက်ဆီဂျင်စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းတန်ဖိုးကြောင့် လမ်းလွဲမသွားစေရန် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ရေပါဝင်မှု:
ယေဘုယျအားဖြင့် ရေဓာတ်ပါဝင်မှု ၄၀% မှ ၆၀% အတွင်းရှိခြင်းသည် သင့်လျော်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော မှန်ဘီလူးစိုထိုင်းဆ ထိန်းသိမ်းမှုနည်းပညာသည် ဝတ်ဆင်ထားစဉ် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရေဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းသည် အမြဲတမ်း ပိုကောင်းသည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ ရေဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းသည် မှန်ဘီလူးများကို ပျော့ပျောင်းစေသော်လည်း၊ ကြာရှည်စွာဝတ်ဆင်သည့်အခါ မျက်လုံးများကို ပိုမိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။

အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် မျက်ကပ်မှန်ရွေးချယ်ရာတွင် သင့်တစ်ဦးချင်း၏ မျက်လုံးအခြေအနေ၊ ဝတ်ဆင်မှုအလေ့အထနှင့် လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်စုံစွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ မျက်ကပ်မှန်မတပ်ဆင်မီ မျက်စိစစ်ဆေးမှုခံယူပြီး မျက်စိကျန်းမာရေးကို သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံပြုချက်ကို လိုက်နာပါ။