Bagi mereka yang mempunyai penglihatan yang lemah, kanta lekap sering menjadi bahagian penting dalam kehidupan seharian. Menurut Akademi Oftalmologi Amerika, kanta lekap ialah cakera plastik jernih yang diletakkan di atas mata untuk meningkatkan penglihatan seseorang. Tidak seperti cermin mata, kanta nipis ini terletak di atas filem air mata mata, yang menutup dan melindungi kornea mata. Sebaik-baiknya, kanta lekap tidak akan disedari, lalu membantu orang ramai melihat dengan lebih baik.
Kanta lekap boleh membetulkan pelbagai jenis masalah penglihatan, termasuk rabun dekat dan rabun jauh (menurut Institut Mata Kebangsaan). Bergantung pada jenis dan tahap keterukan kehilangan penglihatan, terdapat beberapa jenis kanta lekap yang terbaik untuk anda. Kanta lekap lembut adalah jenis yang paling biasa, menawarkan fleksibiliti dan keselesaan yang disukai oleh ramai pemakai kanta lekap. Kanta lekap tegar lebih keras daripada kanta lekap lembut dan mungkin sukar untuk dibiasakan oleh sesetengah orang. Walau bagaimanapun, ketegarannya sebenarnya boleh memperlahankan perkembangan miopia, membetulkan astigmatisme dan memberikan penglihatan yang lebih jelas (menurut Healthline).
Walaupun kanta lekap boleh memudahkan kehidupan mereka yang mempunyai penglihatan yang lemah, ia memerlukan sedikit penjagaan dan penyelenggaraan untuk berfungsi dengan sebaik mungkin. Jika anda tidak mematuhi garis panduan untuk membersihkan, menyimpan dan menggantikan kanta lekap (melalui Klinik Cleveland), kesihatan mata anda boleh terjejas. Inilah yang anda perlu tahu tentang kanta lekap.
Melompat ke dalam kolam renang atau berjalan di pantai memakai kanta lekap mungkin kelihatan tidak berbahaya, tetapi kesihatan mata anda boleh berisiko. Memakai kanta lekap pada mata anda semasa berenang tidak selamat kerana kanta lekap menyerap sebahagian daripada air yang masuk ke dalam mata anda dan boleh mengumpul bakteria, virus, bahan kimia dan kuman berbahaya (melalui Healthline). Pendedahan mata jangka panjang kepada patogen ini boleh menyebabkan jangkitan mata, keradangan, kerengsaan, kekeringan dan masalah mata berbahaya yang lain.
Tetapi bagaimana jika anda tidak dapat memadamkan kanta lekap anda? Ramai penghidap presbiopia tidak dapat melihat tanpa kanta lekap atau cermin mata, dan cermin mata tidak sesuai untuk berenang atau sukan air. Kesan air cepat muncul pada cermin mata, ia mudah tertanggal atau hanyut.
Jika anda perlu memakai kanta lekap semasa berenang, Rangkaian Optometris mengesyorkan memakai gogal untuk melindungi kanta lekap anda, menanggalkannya serta-merta selepas berenang, membasmi kuman kanta lekap secara menyeluruh selepas bersentuhan dengan air, dan menggunakan titisan penghidratan untuk mengelakkan mata kering. Walaupun petua ini tidak menjamin anda tidak akan mengalami sebarang masalah, ia boleh mengurangkan risiko anda mendapat jangkitan mata.
Anda boleh mementingkan pembersihan dan pembasmian kuman kanta lekap secara menyeluruh sebelum dan selepas setiap pemakaian. Walau bagaimanapun, kanta lekap yang sering diabaikan juga harus menjadi bahagian penting dalam penjagaan mata anda. Jika anda tidak menjaga bekas kanta lekap anda, bakteria berbahaya boleh membiak di dalam dan masuk ke dalam mata anda (melalui Visionworks).
Persatuan Optometrik Amerika (AOA) mengesyorkan membersihkan kanta lekap selepas setiap penggunaan, membuka dan mengeringkannya apabila tidak digunakan, dan menggantikan kanta lekap setiap tiga bulan. Mengikuti langkah-langkah ini akan membantu memastikan mata anda sihat dengan memastikan kanta lekap anda disanitasi dan disimpan dalam bekas yang bersih dan segar selepas setiap penggunaan.
Visionworks juga memberitahu anda cara membersihkan bekas kanta lekap dengan betul. Pertama, buang larutan kanta lekap yang telah digunakan, yang mungkin mengandungi bakteria dan perengsa berbahaya. Kemudian basuh tangan anda untuk membuang sebarang kuman daripada kulit anda yang boleh masuk ke dalam kotak kanta lekap. Kemudian tambahkan sedikit cecair kanta lekap bersih ke dalam bekas dan jalankan jari anda ke atas petak penyimpanan dan penutup untuk melonggarkan dan membuang sebarang mendapan. Tuangkan dan siram badan kanta lekap dengan banyak larutan sehingga semua mendapan hilang. Akhir sekali, baringkan bekas menghadap ke bawah, biarkan ia kering sepenuhnya, dan tutup semula apabila kering.
Membeli kanta lekap hiasan untuk tujuan perhiasan atau kesan dramatik mungkin menarik, tetapi jika anda tidak mempunyai preskripsi, anda mungkin terpaksa membayar harga untuk akibat yang mahal dan menyakitkan. Pentadbiran Makanan & Ubat-ubatan AS (FDA) memberi amaran tentang pembelian kanta lekap yang dijual bebas bagi mencegah kecederaan mata yang boleh berlaku apabila memakai kanta lekap yang tidak sesuai dengan mata anda. Pentadbiran Makanan & Ubat-ubatan AS (FDA) memberi amaran tentang pembelian kanta lekap yang dijual bebas bagi mencegah kecederaan mata yang boleh berlaku apabila memakai kanta lekap yang tidak sesuai dengan mata anda.Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA) memberi amaran agar tidak membeli kanta lekap yang dijual bebas bagi mengelakkan kecederaan mata yang boleh berlaku apabila memakai kanta lekap yang tidak sesuai dengan mata anda.Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA) memberi amaran agar tidak membeli kanta lekap yang dijual bebas bagi mengelakkan kecederaan mata yang boleh berlaku apabila memakai kanta lekap yang tidak sesuai dengan mata anda.
Contohnya, jika kanta kosmetik ini tidak sesuai atau tidak sesuai dengan mata anda, anda mungkin mengalami calar kornea, jangkitan kornea, konjunktivitis, kehilangan penglihatan, dan juga buta. Selain itu, kanta lekap hiasan selalunya tidak mempunyai arahan untuk membersihkan atau memakainya, yang juga boleh menyebabkan masalah penglihatan.
FDA juga menyatakan bahawa adalah menyalahi undang-undang untuk menjual kanta lekap hiasan tanpa preskripsi. Kanta tidak termasuk dalam kategori kosmetik atau produk lain yang boleh dijual tanpa preskripsi. Mana-mana kanta lekap, walaupun yang tidak membetulkan penglihatan, memerlukan preskripsi dan hanya boleh dijual melalui pengedar yang sah.
Menurut artikel Persatuan Optometrik Amerika, Presiden AOA Robert S. Layman, OD berkongsi, “Adalah sangat penting untuk pesakit berjumpa pakar oftalmologi dan hanya memakai kanta lekap, dengan atau tanpa pembetulan penglihatan.” Mesti mencuba kanta berwarna, pastikan anda berjumpa pakar optometri dan mendapatkan preskripsi.
Walaupun mungkin mengejutkan untuk menyedari bahawa kanta lekap anda entah bagaimana telah bergerak ke bahagian belakang mata anda, ia sebenarnya tidak tersekat di sana. Walau bagaimanapun, selepas menggosok, secara tidak sengaja terkena atau menyentuh mata, kanta lekap boleh bergerak keluar dari tempatnya. Kanta biasanya bergerak ke bahagian atas mata, di bawah kelopak mata, membuatkan anda tertanya-tanya ke mana perginya dan tergesa-gesa cuba mengeluarkannya.
Berita baiknya ialah kanta lekap tidak boleh tersekat di belakang mata (melalui All About Vision). Lapisan dalaman yang lembap di bawah kelopak mata, yang dipanggil konjunktiva, sebenarnya melipat di bahagian atas kelopak mata, melipat ke belakang, dan menutupi lapisan luar bola mata. Dalam satu temu bual dengan Self, presiden terpilih AOA, Andrea Tau, OD menjelaskan, “Membran [konjunktiva] merentasi bahagian putih mata dan ke atas dan di bawah kelopak mata, mewujudkan kantung di sekeliling perimeter.” belakang mata, termasuk kanta lekap berkilat.
Walau bagaimanapun, anda tidak perlu panik jika mata anda tiba-tiba terputus hubungan. Anda boleh menanggalkannya dengan menggunakan beberapa titis pelembap dan mengurut perlahan-lahan bahagian atas kelopak mata anda sehingga kanta lekap tertanggal dan anda boleh menanggalkannya (mengikut All About Vision).
Kehabisan larutan sentuh dan tiada masa untuk pergi ke kedai? Jangan terfikir untuk menggunakan semula pensanitasi bekas kanta lekap anda. Sebaik sahaja kanta lekap anda direndam dalam larutan tersebut, ia boleh menyimpan bakteria penyebab jangkitan dan perengsa berbahaya yang hanya akan mencemari kanta lekap anda jika anda cuba menggunakan larutan tersebut sekali lagi (melalui Visionworks).
FDA juga memberi amaran agar tidak "menghentikan" larutan yang telah digunakan dalam kes anda. Walaupun anda menambah sedikit larutan baharu kepada cecair terpakai anda, larutan tersebut tidak akan steril untuk pensterilan kanta lekap yang betul. Jika anda tidak mempunyai larutan yang mencukupi untuk membersihkan dan menyimpan kanta lekap anda dengan selamat, apabila anda memutuskan untuk memakai kanta lekap lagi, adalah lebih baik untuk membuangnya dan membeli sepasang kanta lekap yang baharu.
AOA menambah bahawa adalah penting untuk mengikuti arahan penjagaan yang disediakan oleh pengilang larutan kanta lekap. Jika disyorkan agar anda menyimpan kanta lekap anda dalam larutan hanya untuk tempoh masa yang terhad, anda mesti menutupnya mengikut jadual ini, walaupun anda tidak berhasrat untuk memakai kanta lekap. Biasanya, kanta lekap anda disimpan dalam larutan yang sama selama 30 hari. Selepas itu, anda perlu membuang kanta tersebut untuk mendapatkan yang baharu.
Satu lagi andaian biasa yang dibuat oleh ramai pemakai kanta lekap ialah air adalah pengganti yang selamat untuk menyimpan kanta lekap tanpa larutan. Walau bagaimanapun, penggunaan air, terutamanya air paip, untuk membersihkan atau menyimpan kanta lekap adalah salah. Air boleh mengandungi pelbagai bahan cemar, bakteria dan kulat yang boleh membahayakan kesihatan mata anda (melalui All About Vision).
Khususnya, mikroorganisma yang dipanggil Acanthamoeba, yang biasanya terdapat dalam air paip, boleh melekat dengan mudah pada permukaan kanta lekap dan menjangkiti mata apabila dipakai (menurut Agensi Perlindungan Alam Sekitar AS). Jangkitan mata yang melibatkan Acanthamoeba dalam air paip boleh menyebabkan gejala yang menyakitkan, termasuk ketidakselesaan mata yang teruk, sensasi benda asing di dalam mata, dan tompok putih di sekitar tepi luar mata. Walaupun gejala boleh berlarutan dari beberapa hari hingga beberapa bulan, mata tidak pernah sembuh sepenuhnya, walaupun dengan rawatan.
Walaupun terdapat air paip yang baik di kawasan anda, lebih baik berhati-hati daripada menyesal. Hanya gunakan kanta lekap untuk menyimpan kanta atau memilih pasangan baharu.
Ramai pemakai kanta lekap melanjutkan jadual pemakaian mereka dengan harapan dapat menjimatkan wang atau mengelakkan lawatan ke pakar optometri. Walaupun ia berlaku secara tidak sengaja, tidak mengikuti jadual penggantian preskripsi boleh menyusahkan dan meningkatkan risiko jangkitan mata dan masalah kesihatan mata yang lain (melalui Rangkaian Optometrist).
Seperti yang dijelaskan oleh Optometrist Network, memakai kanta lekap terlalu lama atau melebihi masa pemakaian yang disyorkan boleh mengehadkan aliran oksigen ke kornea dan saluran darah di mata. Kesannya terdiri daripada simptom ringan seperti mata kering, kerengsaan, ketidakselesaan kanta dan mata merah kepada masalah yang lebih serius seperti ulser kornea, jangkitan, parut kornea dan kehilangan penglihatan.
Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Optometry and Vision Science mendapati bahawa pemakaian kanta lekap secara berlebihan setiap hari boleh menyebabkan pengumpulan protein pada kanta, yang boleh menyebabkan kerengsaan, pengurangan ketajaman penglihatan, pembesaran benjolan kecil pada kelopak mata yang dipanggil papila konjunktiva, dan risiko jangkitan. Untuk mengelakkan masalah mata ini, sentiasa ikuti jadual pemakaian kanta lekap dan tukarnya pada selang masa yang disyorkan.
Doktor mata anda akan sentiasa mengesyorkan agar anda mencuci tangan sebelum memakai kanta lekap. Tetapi jenis sabun yang anda gunakan untuk mencuci tangan boleh memberi kesan yang besar dalam hal penjagaan kanta lekap dan kesihatan mata. Banyak jenis sabun mungkin mengandungi bahan kimia, minyak pati atau pelembap yang boleh terkena kanta lekap dan menyebabkan kerengsaan mata jika tidak dibilas dengan teliti (menurut Yayasan Keratoconus Kebangsaan). Sisa juga boleh membentuk filem pada kanta lekap, yang akan mengaburkan penglihatan.
Rangkaian Optometrist mengesyorkan agar anda mencuci tangan anda dengan sabun antibakteria tanpa wangian sebelum memakai atau menanggalkan kanta lekap anda. Walau bagaimanapun, Akademi Oftalmologi Amerika menyatakan bahawa sabun pelembap selamat digunakan selagi anda membilas sabun dari tangan anda dengan teliti sebelum menggunakan kanta lekap. Jika anda mempunyai mata yang sangat sensitif, anda juga boleh menemui pensanitasi tangan di pasaran yang direka khusus untuk berfungsi dengan kanta lekap.
Memakai solekan semasa memakai kanta lekap boleh menjadi rumit dan mungkin memerlukan sedikit latihan untuk mengelakkan produk daripada masuk ke dalam mata dan kanta lekap anda. Sesetengah kosmetik mungkin meninggalkan filem atau sisa pada kanta lekap yang boleh menyebabkan kerengsaan apabila diletakkan di bawah kanta lekap. Solekan mata, termasuk pembayang mata, celak dan maskara, boleh menjadi sangat bermasalah bagi pemakai kanta lekap kerana ia mudah masuk ke dalam mata atau mengelupas (melalui CooperVision).
Perubatan Johns Hopkins menyatakan bahawa memakai kosmetik dengan kanta lekap boleh menyebabkan kerengsaan mata, kekeringan, alahan, jangkitan mata, dan juga kecederaan jika anda tidak berhati-hati. Cara terbaik untuk mengelakkan gejala ini adalah dengan sentiasa memakai kanta lekap di bawah alat solek, menggunakan jenama kosmetik hipoalergenik yang dipercayai, elakkan berkongsi alat solek, dan elakkan pembayang mata yang berkilauan. L'Oreal Paris juga mengesyorkan eyeliner ringan, maskara kalis air yang direka untuk mata sensitif, dan pembayang mata cecair untuk mengurangkan jatuhan serbuk.
Tidak semua larutan kanta lekap adalah sama. Cecair steril ini boleh menggunakan pelbagai bahan untuk membasmi kuman dan membersihkan kanta lekap, atau untuk memberikan keselesaan tambahan kepada mereka yang memerlukan. Contohnya, beberapa jenis kanta lekap yang boleh anda temui di pasaran termasuk kanta lekap pelbagai guna, kanta lekap mata kering, kanta lekap hidrogen peroksida dan sistem penjagaan kanta lekap keras lengkap (melalui Healthline).
Orang yang mempunyai mata sensitif atau mereka yang memakai jenis kanta lekap tertentu akan mendapati bahawa sesetengah kanta lekap berfungsi lebih baik daripada yang lain. Jika anda mencari penyelesaian yang berpatutan untuk membasmi kuman dan melembapkan kanta lekap anda, penyelesaian pelbagai guna mungkin sesuai untuk anda. Bagi mereka yang mempunyai mata sensitif atau alahan, anda boleh membeli larutan garam ringan untuk membilas kanta lekap sebelum dan selepas pembasmian kuman untuk keselesaan optimum (menurut Medical News Today).
Larutan hidrogen peroksida adalah pilihan lain jika larutan serbaguna menyebabkan reaksi atau ketidakselesaan. Walau bagaimanapun, anda mesti menggunakan bekas khas yang disertakan dengan larutan tersebut, yang menukarkan hidrogen peroksida menjadi garam steril dalam masa beberapa jam (diluluskan oleh FDA). Jika anda cuba memasang semula kanta sebelum hidrogen peroksida dineutralkan, mata anda akan terbakar dan kornea anda mungkin rosak.
Sebaik sahaja anda mendapat preskripsi kanta lekap, anda mungkin berasa bersedia untuk hidup. Walau bagaimanapun, pemakai kanta lekap harus menjalani pemeriksaan tahunan untuk melihat sama ada mata mereka telah berubah dan sama ada kanta lekap adalah pilihan terbaik untuk jenis kehilangan penglihatan mereka. Pemeriksaan mata yang komprehensif juga membantu mengenal pasti penyakit mata dan masalah lain yang boleh membawa kepada rawatan awal dan penglihatan yang lebih baik (melalui CDC).
Menurut VSP Vision Care, pemeriksaan kanta lekap sebenarnya berbeza daripada pemeriksaan mata biasa. Pemeriksaan mata biasa termasuk memeriksa penglihatan seseorang dan mencari tanda-tanda masalah yang berpotensi. Walau bagaimanapun, pemeriksaan kanta lekap merangkumi jenis ujian yang berbeza untuk melihat sejauh mana penglihatan anda perlu jelas dengan kanta lekap. Doktor juga akan mengukur permukaan mata anda untuk menetapkan kanta lekap dengan saiz dan bentuk yang betul. Anda juga akan berpeluang untuk membincangkan pilihan kanta lekap dan menentukan jenis yang terbaik untuk keperluan anda.
Walaupun mungkin mengejutkan bagi pakar oftalmologi untuk menyebut perkara ini, adalah penting untuk mengetahui bahawa air liur bukanlah kaedah steril atau selamat untuk membasahkan semula kanta lekap. Jangan simpan kanta lekap di dalam mulut anda untuk membasahkannya semula apabila ia kering, merengsakan mata anda, atau pun gugur. Mulut penuh dengan kuman dan kuman lain yang boleh menyebabkan jangkitan mata dan masalah mata yang lain (melalui Yahoo News). Sebaiknya buang kanta yang rosak dan mulakan dengan sepasang kanta yang baharu.
Satu jangkitan mata yang biasa dilihat apabila air liur digunakan untuk melembapkan kanta lekap ialah keratitis, iaitu keradangan kornea yang disebabkan oleh bakteria, kulat, parasit atau virus yang memasuki mata (menurut Mayo Clinic). Gejala keratitis mungkin termasuk mata merah dan sakit, berair atau lelehan dari mata, penglihatan kabur dan peningkatan sensitiviti terhadap cahaya. Jika anda cuba melembapkan atau membersihkan kanta lekap melalui mulut dan mengalami gejala-gejala ini, sudah tiba masanya untuk membuat temu janji dengan pakar optometri anda.
Walaupun anda fikir anda mempunyai preskripsi yang sama dengan rakan atau ahli keluarga, terdapat perbezaan saiz dan bentuk mata, jadi berkongsi kanta lekap bukanlah idea yang baik. Apatah lagi, memakai kanta lekap orang lain di mata anda boleh mendedahkan anda kepada pelbagai jenis bakteria, virus dan kuman yang boleh menyebabkan anda sakit (menurut Bausch + Lomb).
Selain itu, memakai kanta lekap yang tidak sesuai dengan mata anda boleh meningkatkan risiko koyakan kornea atau ulser dan jangkitan mata (melalui WUSF Public Media). Jika anda terus memakai kanta lekap yang tidak sesuai, anda juga mungkin mengalami intoleransi kanta lekap (CLI), yang bermaksud anda tidak lagi boleh memakai kanta lekap tanpa rasa sakit atau tidak selesa, walaupun kanta yang anda cuba pasang telah ditetapkan untuk anda (menurut Laser Eye Institute). Mata anda akhirnya akan enggan memakai kanta lekap dan melihatnya sebagai objek asing di mata anda.
Apabila anda diminta untuk berkongsi kanta lekap (termasuk kanta lekap hiasan), anda harus sentiasa menahan diri daripada berbuat demikian bagi mengelakkan kerosakan mata dan kemungkinan intoleransi kanta lekap pada masa hadapan.
CDC melaporkan bahawa tingkah laku risiko yang paling biasa berkaitan dengan penjagaan kanta lekap adalah tidur dengan memakainya. Tidak kira betapa letihnya anda, adalah lebih baik untuk menanggalkan kanta lekap anda sebelum tidur. Tidur dengan kanta lekap boleh meningkatkan peluang anda untuk menghidap jangkitan mata dan gejala masalah lain—walaupun dengan kanta lekap yang tahan lama. Tidak kira jenis kanta lekap yang anda pakai, kanta lekap mengurangkan bekalan oksigen penting ke mata anda, yang boleh menjejaskan kesihatan mata dan penglihatan anda (menurut Sleep Foundation).
Menurut Klinik Cleveland, kanta lekap boleh menyebabkan kekeringan, kemerahan, kerengsaan dan kerosakan apabila kanta ditanggalkan semasa ia terikat pada kornea. Tidur menggunakan kanta lekap juga boleh menyebabkan jangkitan mata dan kerosakan mata kekal, termasuk keratitis, keradangan kornea dan jangkitan kulat, tambah Yayasan Tidur.