कमी दृष्टी असलेल्या लोकांसाठी, कॉन्टॅक्ट लेन्स हे बहुतेकदा दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग असतात. अमेरिकन अकादमी ऑफ ऑप्थॅल्मोलॉजीनुसार, कॉन्टॅक्ट लेन्स ही एक पारदर्शक प्लास्टिकची डिस्क असते जी एखाद्या व्यक्तीची दृष्टी सुधारण्यासाठी डोळ्यावर ठेवली जाते. चष्म्यासारखे नाही, हे पातळ लेन्स डोळ्याच्या अश्रूच्या थरावर बसतात, जे डोळ्याच्या कॉर्नियाला झाकते आणि संरक्षित करते. आदर्शपणे, कॉन्टॅक्ट लेन्स दुर्लक्षित राहतील, ज्यामुळे लोकांना चांगले दिसण्यास मदत होईल.
कॉन्टॅक्ट लेन्स विविध प्रकारच्या दृष्टी समस्या दूर करू शकतात, ज्यामध्ये जवळची दृष्टी आणि दूरदृष्टी यांचा समावेश आहे (नॅशनल आय इन्स्टिट्यूटनुसार). दृष्टी कमी होण्याच्या प्रकारावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून, तुमच्यासाठी सर्वोत्तम असलेले अनेक प्रकारचे कॉन्टॅक्ट लेन्स आहेत. सॉफ्ट कॉन्टॅक्ट लेन्स हे सर्वात सामान्य प्रकार आहेत, जे अनेक कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणाऱ्यांना पसंत असलेली लवचिकता आणि आराम देतात. कडक कॉन्टॅक्ट लेन्स सॉफ्ट कॉन्टॅक्ट लेन्सपेक्षा कठीण असतात आणि काही लोकांना त्यांची सवय लावणे कठीण असू शकते. तथापि, त्यांच्या कडकपणामुळे मायोपियाची प्रगती मंदावते, दृष्टिवैषम्यता सुधारते आणि स्पष्ट दृष्टी मिळते (हेल्थलाइननुसार).
जरी कॉन्टॅक्ट लेन्समुळे दृष्टी कमी असलेल्या लोकांचे जीवन सोपे होऊ शकते, परंतु त्यांना त्यांच्या सर्वोत्तम कार्यासाठी काही काळजी आणि देखभाल आवश्यक आहे. जर तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ करण्यासाठी, साठवण्यासाठी आणि बदलण्यासाठी मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन केले नाही (क्लिव्हलँड क्लिनिकद्वारे), तर तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते. कॉन्टॅक्ट लेन्सबद्दल तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे आहे.
कॉन्टॅक्ट लेन्स घालून तलावात उडी मारणे किंवा समुद्रकिनाऱ्यावर चालणे निरुपद्रवी वाटू शकते, परंतु तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते. पोहताना डोळ्यांमध्ये कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे सुरक्षित नाही, कारण लेन्स तुमच्या डोळ्यांत जाणारे काही पाणी शोषून घेतात आणि बॅक्टेरिया, विषाणू, रसायने आणि हानिकारक जंतू (हेल्थलाइनद्वारे) गोळा करू शकतात. या रोगजनकांच्या डोळ्यांच्या दीर्घकाळ संपर्कामुळे डोळ्यांचा संसर्ग, जळजळ, जळजळ, कोरडेपणा आणि इतर धोकादायक डोळ्यांच्या समस्या उद्भवू शकतात.
पण जर तुम्ही तुमचे संपर्क हटवू शकत नसाल तर काय? प्रेस्बायोपिया असलेले बरेच लोक कॉन्टॅक्ट लेन्स किंवा चष्म्याशिवाय पाहू शकत नाहीत आणि चष्मे पोहण्यासाठी किंवा वॉटर स्पोर्ट्ससाठी योग्य नाहीत. चष्म्यावर पाण्याचे डाग लवकर दिसतात, ते सहजपणे सोलतात किंवा तरंगतात.
जर तुम्हाला पोहताना कॉन्टॅक्ट लेन्स घालावे लागत असतील, तर ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्क तुमच्या लेन्सचे संरक्षण करण्यासाठी गॉगल घालण्याची, पोहल्यानंतर लगेच ते काढून टाकण्याची, पाण्याशी संपर्क साधल्यानंतर कॉन्टॅक्ट लेन्स पूर्णपणे निर्जंतुक करण्याची आणि कोरडे डोळे टाळण्यासाठी हायड्रेटिंग ड्रॉप्स वापरण्याची शिफारस करते. जरी या टिप्स तुम्हाला कोणतीही समस्या होणार नाही याची हमी देत ​​नसले तरी, त्या डोळ्यांच्या संसर्गाचा धोका कमी करू शकतात.
प्रत्येक परिधान करण्यापूर्वी आणि नंतर कॉन्टॅक्ट लेन्सची संपूर्ण स्वच्छता आणि निर्जंतुकीकरण करणे तुम्ही खूप महत्त्व देऊ शकता. तथापि, अनेकदा दुर्लक्षित केलेले कॉन्टॅक्ट लेन्स देखील तुमच्या डोळ्यांच्या काळजीचा एक महत्त्वाचा भाग असले पाहिजेत. जर तुम्ही तुमच्या कॉन्टॅक्ट लेन्स केसेसची काळजी घेतली नाही तर हानिकारक बॅक्टेरिया आत वाढू शकतात आणि तुमच्या डोळ्यांत जाऊ शकतात (व्हिजनवर्क्सद्वारे).
अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक असोसिएशन (AOA) प्रत्येक वापरानंतर कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ करण्याची, वापरात नसताना ते उघडण्याची आणि वाळवण्याची आणि दर तीन महिन्यांनी कॉन्टॅक्ट लेन्स बदलण्याची शिफारस करते. या चरणांचे पालन केल्याने तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स निर्जंतुक केले आहेत आणि प्रत्येक वापरानंतर स्वच्छ, ताज्या कंटेनरमध्ये साठवले आहेत याची खात्री करून तुमचे डोळे निरोगी राहण्यास मदत होईल.
व्हिजनवर्क्स तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्स केसेस योग्यरित्या कसे स्वच्छ करायचे ते देखील सांगते. प्रथम, वापरलेले कॉन्टॅक्ट सोल्युशन टाकून द्या, ज्यामध्ये धोकादायक बॅक्टेरिया आणि त्रासदायक घटक असू शकतात. नंतर कॉन्टॅक्ट बॉक्समध्ये जाऊ शकणारे तुमच्या त्वचेतील कोणतेही जंतू काढून टाकण्यासाठी तुमचे हात धुवा. नंतर केसमध्ये काही स्वच्छ कॉन्टॅक्ट फ्लुइड घाला आणि स्टोरेज कंपार्टमेंट आणि झाकणावर बोटे फिरवा जेणेकरून कोणतेही साठे सैल होतील आणि काढून टाकता येतील. ते ओता आणि सर्व साठे निघेपर्यंत भरपूर द्रावणाने शरीर धुवा. शेवटी, केस समोरासमोर ठेवा, ते पूर्णपणे हवेत कोरडे होऊ द्या आणि कोरडे झाल्यावर पुन्हा सील करा.
सजावटीसाठी किंवा नाट्यमय परिणामासाठी सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करणे मोहक असू शकते, परंतु जर तुमच्याकडे प्रिस्क्रिप्शन नसेल, तर तुम्हाला महागडे आणि वेदनादायक परिणाम भोगावे लागू शकतात. डोळ्यांना योग्यरित्या बसणारे लेन्स घातल्याने डोळ्यांना होणारी दुखापत टाळण्यासाठी, अमेरिकेतील अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) ने ओव्हर-द-काउंटर कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करण्याबाबत इशारा दिला आहे. डोळ्यांना योग्यरित्या बसणारे लेन्स घातल्याने डोळ्यांना होणारी दुखापत टाळण्यासाठी, अमेरिकेतील अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) ने ओव्हर-द-काउंटर कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करण्याबाबत इशारा दिला आहे.डोळ्यांना न बसणारे लेन्स घातल्याने डोळ्यांना होणारी दुखापत टाळण्यासाठी, अमेरिकेतील अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) ने ओव्हर-द-काउंटर कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करण्याविरुद्ध इशारा दिला आहे.डोळ्यांना न बसणारे लेन्स घातल्याने डोळ्यांना होणारी दुखापत टाळण्यासाठी, अमेरिकेतील अन्न आणि औषध प्रशासन (FDA) ने ओव्हर-द-काउंटर कॉन्टॅक्ट लेन्स खरेदी करण्याविरुद्ध इशारा दिला आहे.
उदाहरणार्थ, जर हे कॉस्मेटिक लेन्स तुमच्या डोळ्यांना बसत नसतील किंवा बसत नसतील, तर तुम्हाला कॉर्नियल ओरखडे, कॉर्नियल इन्फेक्शन, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, दृष्टी कमी होणे आणि अगदी अंधत्व येऊ शकते. याव्यतिरिक्त, सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये अनेकदा स्वच्छतेसाठी किंवा घालण्यासाठी सूचना नसतात, ज्यामुळे दृष्टी समस्या देखील उद्भवू शकतात.
एफडीए असेही म्हणते की प्रिस्क्रिप्शनशिवाय सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्स विकणे बेकायदेशीर आहे. लेन्स कॉस्मेटिक किंवा इतर उत्पादनांच्या श्रेणीत समाविष्ट नाहीत जे प्रिस्क्रिप्शनशिवाय विकले जाऊ शकतात. कोणत्याही कॉन्टॅक्ट लेन्ससाठी, अगदी दृष्टी सुधारत नसलेल्यांना देखील, प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक असते आणि ते केवळ अधिकृत डीलर्सद्वारेच विकले जाऊ शकतात.
अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक असोसिएशनच्या लेखानुसार, AOA चे अध्यक्ष रॉबर्ट एस. लेमन, OD यांनी सांगितले की, “रुग्णांनी नेत्ररोग तज्ञांना भेटणे आणि दृष्टी सुधारणेसह किंवा त्याशिवाय फक्त कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे खूप महत्वाचे आहे.” टिंटेड लेन्स घालावेत, नेत्रतज्ज्ञांना भेटावे आणि प्रिस्क्रिप्शन घ्यावे.
तुमचा कॉन्टॅक्ट लेन्स तुमच्या डोळ्याच्या मागच्या बाजूला कसा तरी सरकला आहे हे जाणून धक्का बसेल, पण प्रत्यक्षात तो तिथेच अडकलेला नाही. तथापि, घासल्यानंतर, चुकून डोळ्याला स्पर्श केल्यानंतर किंवा स्पर्श केल्यानंतर, कॉन्टॅक्ट लेन्स जागेवरून हलू शकतो. लेन्स सहसा डोळ्याच्या वरच्या बाजूला, पापणीखाली सरकतो, ज्यामुळे तुम्हाला आश्चर्य वाटते की तो कुठे गेला आणि तो बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करत राहतो.
चांगली बातमी अशी आहे की कॉन्टॅक्ट लेन्स डोळ्याच्या मागे अडकू शकत नाही (ऑल अबाउट व्हिजन द्वारे). पापणीखालील ओलसर आतील थर, ज्याला नेत्रगोलक म्हणतात, प्रत्यक्षात पापणीच्या वरच्या बाजूला दुमडतो, मागे दुमडतो आणि डोळ्याच्या बाहेरील थराला झाकतो. AOA च्या निवडून आलेल्या अध्यक्षा अँड्रिया ताऊ, OD यांनी सेल्फला दिलेल्या मुलाखतीत स्पष्ट केले की, "[नेत्रगोलक] पडदा डोळ्याच्या पांढऱ्या भागातून आणि पापणीच्या वर आणि खाली जातो, ज्यामुळे परिमितीभोवती एक थैली तयार होते." डोळ्याच्या मागील बाजूस, ज्यामध्ये चमकदार कॉन्टॅक्ट लेन्सचा समावेश आहे.
असं असलं तरी, जर तुमच्या डोळ्यांचा अचानक संपर्क तुटला तर तुम्हाला घाबरून जाण्याची गरज नाही. तुम्ही काही कॉन्टॅक्ट हायड्रेटिंग ड्रॉप्स लावून आणि लेन्स पडेपर्यंत तुमच्या पापणीच्या वरच्या भागाला हलक्या हाताने मसाज करून ते काढू शकता (ऑल अबाउट व्हिजन नुसार).
कॉन्टॅक्ट सोल्युशन संपले आहे आणि दुकानात धावण्यासाठी वेळ नाहीये? केस सॅनिटायझर पुन्हा वापरण्याचा विचारही करू नका. एकदा तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्युशनमध्ये भिजले की, त्यामध्ये संसर्ग निर्माण करणारे बॅक्टेरिया आणि हानिकारक त्रासदायक घटक असू शकतात जे तुम्ही पुन्हा सोल्युशन वापरण्याचा प्रयत्न केला तरच तुमच्या लेन्स दूषित होतील (व्हिजनवर्क्स द्वारे).
तुमच्या बाबतीत आधीच वापरात असलेल्या द्रावणाचा वापर "बंद" करण्याविरुद्ध एफडीए देखील इशारा देते. तुम्ही वापरलेल्या द्रवपदार्थात काही नवीन द्रावण जोडले तरीही, योग्य कॉन्टॅक्ट लेन्स निर्जंतुकीकरणासाठी ते द्रावण निर्जंतुक होणार नाही. जर तुमच्याकडे तुमचे लेन्स सुरक्षितपणे स्वच्छ आणि साठवण्यासाठी पुरेसे द्रावण नसेल, तर पुढच्या वेळी तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याचा निर्णय घ्याल तेव्हा ते फेकून देणे आणि नवीन जोडी खरेदी करणे चांगले.
AOA पुढे म्हणतात की कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्युशनच्या उत्पादकाने दिलेल्या काळजी सूचनांचे पालन करणे महत्वाचे आहे. जर तुम्हाला तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स मर्यादित कालावधीसाठी सोल्युशनमध्ये ठेवण्याची शिफारस केली जात असेल, तर तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याचा विचार करत नसला तरीही, तुम्ही या वेळापत्रकानुसार ते बंद केले पाहिजेत. सामान्यतः, तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स ३० दिवसांसाठी त्याच सोल्युशनमध्ये ठेवले जातात. त्यानंतर, नवीन लेन्स मिळविण्यासाठी तुम्हाला त्या लेन्स टाकून द्याव्या लागतील.
कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणाऱ्या अनेक लोकांचा आणखी एक सामान्य समज असा आहे की द्रावण नसताना कॉन्टॅक्ट लेन्स साठवण्यासाठी पाणी हा एक सुरक्षित पर्याय आहे. तथापि, कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ करण्यासाठी किंवा साठवण्यासाठी पाणी, विशेषतः नळाचे पाणी वापरणे चुकीचे आहे. पाण्यात विविध दूषित पदार्थ, बॅक्टेरिया आणि बुरशी असू शकतात जे तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकतात (ऑल अबाउट व्हिजन द्वारे).
विशेषतः, नळाच्या पाण्यात आढळणारा अ‍ॅकॅन्थामोएबा नावाचा सूक्ष्मजीव, जो सामान्यतः कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या पृष्ठभागावर सहजपणे चिकटून राहू शकतो आणि ते घातल्यावर डोळ्यांना संक्रमित करू शकतो (यूएस एन्व्हायर्नमेंटल प्रोटेक्शन एजन्सीनुसार). नळाच्या पाण्यात अ‍ॅकॅन्थामोएबा असल्याने डोळ्यांच्या संसर्गामुळे वेदनादायक लक्षणे उद्भवू शकतात, ज्यामध्ये डोळ्यांना तीव्र अस्वस्थता, डोळ्यात परदेशी शरीराची संवेदना आणि डोळ्याच्या बाहेरील कडाभोवती पांढरे ठिपके यांचा समावेश आहे. लक्षणे काही दिवसांपासून ते महिन्यांपर्यंत टिकू शकतात, तरीही उपचार करूनही डोळा कधीही पूर्णपणे बरा होत नाही.
तुमच्या परिसरात चांगले नळाचे पाणी असले तरी, पश्चात्ताप करण्यापेक्षा सुरक्षित राहणे चांगले. लेन्स साठवण्यासाठी किंवा नवीन जोडी निवडण्यासाठी फक्त कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरा.
बरेच कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणारे काही पैसे वाचवण्याच्या किंवा ऑप्टोमेट्रिस्टकडे पुन्हा जाण्यापासून वाचण्याच्या आशेने त्यांचे परिधान वेळापत्रक वाढवतात. जरी हे अनावधानाने घडले तरी, प्रिस्क्रिप्शन रिप्लेसमेंट वेळापत्रकाचे पालन न करणे गैरसोयीचे असू शकते आणि डोळ्यांच्या संसर्गाचा आणि डोळ्यांच्या आरोग्याच्या इतर समस्यांचा धोका वाढवू शकते (ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्कद्वारे).
ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्कने स्पष्ट केल्याप्रमाणे, कॉन्टॅक्ट लेन्स जास्त वेळ किंवा शिफारस केलेल्या वेळेपेक्षा जास्त वेळ घालल्याने डोळ्यातील कॉर्निया आणि रक्तवाहिन्यांमध्ये ऑक्सिजनचा प्रवाह मर्यादित होऊ शकतो. परिणामांमध्ये कोरडे डोळे, जळजळ, लेन्समध्ये अस्वस्थता आणि रक्तस्त्राव अशा सौम्य लक्षणांपासून ते कॉर्नियल अल्सर, संसर्ग, कॉर्नियल डाग आणि दृष्टी कमी होणे यासारख्या गंभीर समस्यांचा समावेश आहे.
ऑप्टोमेट्री अँड व्हिजन सायन्स या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की दररोज कॉन्टॅक्ट लेन्स जास्त प्रमाणात वापरल्याने लेन्सवर प्रथिने जमा होऊ शकतात, ज्यामुळे जळजळ होऊ शकते, दृश्यमानता कमी होऊ शकते, पापण्यांवर लहान अडथळे वाढू शकतात ज्याला कॉन्जंक्टिव्हल पॅपिली म्हणतात आणि संसर्गाचा धोका असू शकतो. डोळ्यांच्या या समस्या टाळण्यासाठी, नेहमी कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्याचे वेळापत्रक पाळा आणि शिफारस केलेल्या अंतराने ते बदला.
तुमचे नेत्रतज्ज्ञ नेहमीच कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्यापूर्वी तुमचे हात धुण्याची शिफारस करतील. परंतु तुम्ही हात धुण्यासाठी वापरत असलेल्या साबणाचा वापर लेन्सची काळजी आणि डोळ्यांच्या आरोग्याच्या बाबतीत मोठा फरक करू शकतो. अनेक प्रकारच्या साबणांमध्ये रसायने, आवश्यक तेले किंवा मॉइश्चरायझर्स असू शकतात जे कॉन्टॅक्ट लेन्सवर जाऊ शकतात आणि जर ते पूर्णपणे स्वच्छ केले नाही तर डोळ्यांना त्रास होऊ शकतो (नॅशनल केराटोकोनस फाउंडेशननुसार). अवशेष कॉन्टॅक्ट लेन्सवर एक थर तयार करू शकतात, ज्यामुळे दृष्टी अंधुक होते.
ऑप्टोमेट्रिस्ट नेटवर्कने शिफारस केली आहे की तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स लावण्यापूर्वी किंवा काढण्यापूर्वी सुगंध नसलेल्या अँटीबॅक्टेरियल साबणाने हात धुवा. तथापि, अमेरिकन अकादमी ऑफ ऑप्थॅल्मोलॉजीने असे नमूद केले आहे की कॉन्टॅक्ट लेन्स लावण्यापूर्वी तुम्ही हातातील साबण पूर्णपणे धुवावे तर मॉइश्चरायझिंग साबण वापरणे सुरक्षित आहे. जर तुमचे डोळे विशेषतः संवेदनशील असतील, तर तुम्हाला बाजारात कॉन्टॅक्ट लेन्ससह काम करण्यासाठी विशेषतः डिझाइन केलेले हँड सॅनिटायझर्स देखील मिळू शकतात.
कॉन्टॅक्ट लेन्स घालताना मेकअप लावणे अवघड असू शकते आणि ते उत्पादन तुमच्या डोळ्यांत आणि कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये जाऊ नये म्हणून थोडा सराव करावा लागू शकतो. काही सौंदर्यप्रसाधने कॉन्टॅक्ट लेन्सवर एक थर किंवा अवशेष सोडू शकतात ज्यामुळे लेन्सखाली ठेवल्यास जळजळ होऊ शकते. आय शॅडो, आयलाइनर आणि मस्करा यासह डोळ्यांचा मेकअप कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणाऱ्यांसाठी विशेषतः समस्याप्रधान असू शकतो कारण ते सहजपणे डोळ्यांत जाऊ शकतात किंवा सोलू शकतात (कूपरव्हिजनद्वारे).
जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिनमध्ये असे म्हटले आहे की कॉन्टॅक्ट लेन्ससह सौंदर्यप्रसाधने घालल्याने डोळ्यांची जळजळ, कोरडेपणा, ऍलर्जी, डोळ्यांचे संक्रमण आणि अगदी सावधगिरी बाळगल्यास दुखापत होऊ शकते. ही लक्षणे टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे नेहमी मेकअपखाली कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे, विश्वासार्ह ब्रँडच्या हायपोअलर्जेनिक सौंदर्यप्रसाधनांचा वापर करणे, मेकअप सामायिक करणे टाळणे आणि चमकदार आयशॅडो टाळणे. लॉरियल पॅरिस हलके आयलाइनर, संवेदनशील डोळ्यांसाठी डिझाइन केलेले वॉटरप्रूफ मस्कारा आणि पावडरचा परिणाम कमी करण्यासाठी लिक्विड आयशॅडोची देखील शिफारस करते.
सर्व कॉन्टॅक्ट लेन्स सोल्यूशन्स सारखे नसतात. हे निर्जंतुकीकरण करणारे द्रव लेन्स निर्जंतुक करण्यासाठी आणि स्वच्छ करण्यासाठी किंवा गरजूंना अतिरिक्त आराम देण्यासाठी विविध घटकांचा वापर करू शकतात. उदाहरणार्थ, बाजारात तुम्हाला मिळणाऱ्या काही प्रकारच्या कॉन्टॅक्ट लेन्समध्ये बहुउद्देशीय कॉन्टॅक्ट लेन्स, ड्राय आय कॉन्टॅक्ट लेन्स, हायड्रोजन पेरोक्साइड कॉन्टॅक्ट लेन्स आणि संपूर्ण हार्ड लेन्स केअर सिस्टम (हेल्थलाइनद्वारे) यांचा समावेश आहे.
संवेदनशील डोळे असलेल्या लोकांना किंवा विशिष्ट प्रकारचे कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरणाऱ्यांना असे आढळेल की काही कॉन्टॅक्ट लेन्स इतरांपेक्षा चांगले काम करतात. जर तुम्ही तुमच्या लेन्सचे निर्जंतुकीकरण आणि मॉइश्चरायझिंग करण्यासाठी परवडणारे उपाय शोधत असाल, तर बहुउद्देशीय उपाय तुमच्यासाठी योग्य असू शकतो. संवेदनशील डोळे किंवा ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी, तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स निर्जंतुकीकरणापूर्वी आणि नंतर स्वच्छ धुण्यासाठी सौम्य सलाईन द्रावण खरेदी करू शकता जेणेकरून ते चांगल्या आरामात वापरता येतील (मेडिकल न्यूज टुडे नुसार).
जर सर्व-उद्देशीय द्रावणामुळे प्रतिक्रिया किंवा अस्वस्थता निर्माण होत असेल तर हायड्रोजन पेरोक्साइड द्रावण हा दुसरा पर्याय आहे. तथापि, तुम्ही द्रावणासोबत येणारा विशेष केस वापरला पाहिजे, जो काही तासांत हायड्रोजन पेरोक्साइडला निर्जंतुकीकरण सलाईनमध्ये रूपांतरित करतो (एफडीएने मान्यता दिली आहे). हायड्रोजन पेरोक्साइड निष्क्रिय होण्यापूर्वी तुम्ही लेन्स परत घालण्याचा प्रयत्न केल्यास, तुमचे डोळे जळतील आणि तुमच्या कॉर्नियाला नुकसान होऊ शकते.
एकदा तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्सचे प्रिस्क्रिप्शन मिळाले की, तुम्ही जगण्यासाठी तयार असल्याचे वाटू शकता. तथापि, कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणाऱ्यांनी त्यांचे डोळे बदलले आहेत का आणि त्यांच्या दृष्टी कमी होण्याच्या प्रकारासाठी कॉन्टॅक्ट लेन्स हा सर्वोत्तम पर्याय आहे का हे पाहण्यासाठी दरवर्षी तपासणी करून घ्यावी. डोळ्यांची व्यापक तपासणी डोळ्यांचे आजार आणि इतर समस्या ओळखण्यास देखील मदत करते ज्यामुळे लवकर उपचार होऊ शकतात आणि दृष्टी सुधारू शकते (सीडीसी द्वारे).
व्हीएसपी व्हिजन केअरच्या मते, कॉन्टॅक्ट लेन्स तपासणी ही नियमित डोळ्यांच्या तपासणीपेक्षा वेगळी असते. नियमित डोळ्यांच्या तपासणीमध्ये एखाद्या व्यक्तीची दृष्टी तपासणे आणि संभाव्य समस्यांची चिन्हे शोधणे समाविष्ट असते. तथापि, कॉन्टॅक्ट लेन्स तपासणीमध्ये कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरताना तुमची दृष्टी किती स्पष्ट असणे आवश्यक आहे हे पाहण्यासाठी वेगळ्या प्रकारची चाचणी समाविष्ट असते. योग्य आकार आणि आकाराचे कॉन्टॅक्ट लेन्स लिहून देण्यासाठी डॉक्टर तुमच्या डोळ्याच्या पृष्ठभागाचे मोजमाप देखील करतील. तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या पर्यायांवर चर्चा करण्याची आणि तुमच्या गरजांसाठी कोणता प्रकार सर्वोत्तम आहे हे ठरवण्याची संधी देखील मिळेल.
नेत्ररोगतज्ज्ञांना हे सांगणे धक्कादायक वाटू शकते, परंतु हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की लाळ ही कॉन्टॅक्ट लेन्स पुन्हा ओले करण्याची निर्जंतुकीकरण किंवा सुरक्षित पद्धत नाही. कॉन्टॅक्ट लेन्स कोरडे झाल्यावर, डोळ्यांना त्रास झाल्यास किंवा बाहेर पडल्यावर ते पुन्हा ओले करण्यासाठी तोंडात धरू नका. तोंडात जंतू आणि इतर जंतू असतात ज्यामुळे डोळ्यांना संसर्ग आणि डोळ्यांच्या इतर समस्या उद्भवू शकतात (याहू न्यूजद्वारे). दोषपूर्ण लेन्स टाकून देणे आणि नवीन जोडीने सुरुवात करणे चांगले.
लाळेचा वापर लेन्स ओलावण्यासाठी केला जातो तेव्हा सामान्यतः दिसून येणारा एक डोळ्यांचा संसर्ग म्हणजे केरायटिस, जो डोळ्यात प्रवेश करणाऱ्या बॅक्टेरिया, बुरशी, परजीवी किंवा विषाणूंमुळे कॉर्नियाची जळजळ आहे (मेयो क्लिनिकनुसार). केरायटिसची लक्षणे लाल आणि दुखणारे डोळे, डोळ्यांतून पाणी येणे किंवा स्त्राव येणे, अंधुक दृष्टी आणि प्रकाशाची वाढलेली संवेदनशीलता असू शकतात. जर तुम्ही तोंडाने कॉन्टॅक्ट लेन्स ओलावण्याचा किंवा स्वच्छ करण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि ही लक्षणे अनुभवत असाल, तर तुमच्या ऑप्टोमेट्रिस्टची भेट घेण्याची वेळ आली आहे.
जरी तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्याकडे मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्यांसारखेच प्रिस्क्रिप्शन आहे, तरीही डोळ्यांच्या आकारात आणि आकारात फरक आहे, म्हणून कॉन्टॅक्ट लेन्स शेअर करणे ही चांगली कल्पना नाही. हे सांगायला नकोच की, तुमच्या डोळ्यांमध्ये दुसऱ्याचे कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्याने तुम्हाला सर्व प्रकारचे बॅक्टेरिया, विषाणू आणि जंतूंचा संसर्ग होऊ शकतो जे तुम्हाला आजारी बनवू शकतात (बॉश + लॉम्ब नुसार).
तसेच, तुमच्या डोळ्यांना न बसणारे कॉन्टॅक्ट लेन्स घालल्याने कॉर्नियल टीअर्स किंवा अल्सर आणि डोळ्यांच्या संसर्गाचा धोका वाढू शकतो (WUSF पब्लिक मीडियाद्वारे). जर तुम्ही अयोग्य कॉन्टॅक्ट लेन्स घालत राहिलात तर तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्स इनटॉलरन्स (CLI) देखील होऊ शकतो, याचा अर्थ असा की तुम्ही घालण्याचा प्रयत्न करत असलेले लेन्स तुमच्यासाठी लिहून दिलेले असले तरीही तुम्ही वेदना किंवा अस्वस्थतेशिवाय कॉन्टॅक्ट लेन्स घालू शकणार नाही (लेसर आय इन्स्टिट्यूटनुसार). तुमचे डोळे अखेर कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्यास नकार देतील आणि त्यांना तुमच्या डोळ्यातील परदेशी वस्तू म्हणून पाहतील.
जेव्हा तुम्हाला कॉन्टॅक्ट लेन्स (सजावटीच्या कॉन्टॅक्ट लेन्ससह) शेअर करण्यास सांगितले जाते, तेव्हा भविष्यात डोळ्यांना होणारे नुकसान आणि कॉन्टॅक्ट लेन्स असहिष्णुता टाळण्यासाठी तुम्ही नेहमीच असे करण्यापासून दूर राहावे.
सीडीसीच्या अहवालानुसार, कॉन्टॅक्ट लेन्सच्या काळजीशी संबंधित सर्वात सामान्य जोखीम वर्तन म्हणजे ते घालून झोपणे. तुम्ही कितीही थकलेले असलात तरी, तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स घालण्यापूर्वी काढून टाकणे चांगले. कॉन्टॅक्ट लेन्स घालून झोपल्याने डोळ्यांना संसर्ग होण्याची आणि इतर समस्यांची लक्षणे वाढण्याची शक्यता वाढते - अगदी दीर्घकाळ कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरतानाही. तुम्ही कोणत्याही प्रकारचे कॉन्टॅक्ट लेन्स घातले असले तरी, लेन्स तुमच्या डोळ्यांना आवश्यक ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी करतात, ज्यामुळे तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य आणि दृष्टी प्रभावित होऊ शकते (स्लीप फाउंडेशननुसार).
क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या मते, कॉन्टॅक्ट लेन्स कॉर्नियाला जोडताना काढून टाकल्यास कोरडेपणा, लालसरपणा, जळजळ आणि नुकसान होऊ शकते. कॉन्टॅक्ट लेन्स घालून झोपल्याने डोळ्यांना संसर्ग आणि कायमचे डोळे खराब होऊ शकतात, ज्यामध्ये केरायटिस, कॉर्नियल जळजळ आणि बुरशीजन्य संसर्ग यांचा समावेश आहे, असे स्लीप फाउंडेशनने पुढे म्हटले आहे.