योग्य कॉन्टॅक्ट लेन्स निवडताना अनेक महत्त्वाच्या मुद्द्यांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. डोळ्याचा सर्वात बाहेरील थर असलेला कॉर्निया मऊ आणि लवचिक असतो. जरी तो फक्त अर्धा मिलिमीटर पातळ असला तरी, त्याची रचना आणि कार्य अत्यंत परिष्कृत आहे, जे डोळ्याच्या अपवर्तन शक्तीच्या ७४% प्रदान करते. कॉन्टॅक्ट लेन्स कॉर्नियल पृष्ठभागाच्या थेट संपर्कात येत असल्याने, ते घालल्याने कॉर्नियाच्या ऑक्सिजन शोषणात काही प्रमाणात अडथळा येतो. म्हणून, लेन्स निवडणे कधीही हलके घेऊ नये.

या संदर्भात, डॉक्टर कॉन्टॅक्ट लेन्स निवडताना खालील निर्देशकांकडे बारकाईने लक्ष देण्याची शिफारस करतात:

साहित्य:
आरामासाठी, हायड्रोजेल मटेरियल निवडा, जे बहुतेक दैनंदिन वापरणाऱ्यांसाठी योग्य आहे, विशेषतः जे आरामाला प्राधान्य देतात. जास्त वेळ घालवण्यासाठी, सिलिकॉन हायड्रोजेल मटेरियल निवडा, जे उच्च ऑक्सिजन पारगम्यता देते आणि संगणकासमोर बराच वेळ घालवणाऱ्या लोकांसाठी आदर्श आहे.

बेस वक्र:
जर तुम्ही यापूर्वी कधीही कॉन्टॅक्ट लेन्स घातले नसतील, तर तुम्ही नेत्ररोग क्लिनिक किंवा ऑप्टिकल स्टोअरमध्ये जाऊन तपासणी करू शकता. कॉर्नियाच्या पुढील पृष्ठभागाच्या वक्रतेच्या त्रिज्यानुसार लेन्सचा बेस वक्र निवडला पाहिजे. सामान्यतः, 8.5 मिमी ते 8.8 मिमी बेस वक्र ठेवण्याची शिफारस केली जाते. जर लेन्स घालताना सरकले तर ते बहुतेकदा खूप मोठ्या बेस वक्रमुळे होते. याउलट, खूप लहान बेस वक्र दीर्घकाळ घालताना डोळ्यांना जळजळ होऊ शकते, अश्रूंच्या देवाणघेवाणीत अडथळा आणू शकते आणि हायपोक्सियासारखी लक्षणे निर्माण करू शकते.

ऑक्सिजन पारगम्यता:
हे लेन्स मटेरियलच्या ऑक्सिजनला जाऊ देण्याची क्षमता दर्शवते, जे सहसा DK/t मूल्य म्हणून व्यक्त केले जाते. इंटरनॅशनल असोसिएशन ऑफ कॉन्टॅक्ट लेन्स एज्युकेटर्सच्या मते, दररोज वापरल्या जाणाऱ्या लेन्समध्ये ऑक्सिजन पारगम्यता 24 DK/t पेक्षा जास्त असावी, तर एक्सटेंडेड-वेअर लेन्समध्ये 87 DK/t पेक्षा जास्त असावे. लेन्स निवडताना, जास्त ऑक्सिजन पारगम्यता असलेल्या लेन्स निवडा. तथापि, ऑक्सिजन पारगम्यता आणि ऑक्सिजन ट्रान्समिसिबिलिटीमध्ये फरक करणे महत्वाचे आहे:ऑक्सिजन ट्रान्समिसिबिलिटी = ऑक्सिजन पारगम्यता / मध्यवर्ती जाडीपॅकेजिंगवर सूचीबद्ध केलेल्या ऑक्सिजन पारगम्यता मूल्यामुळे दिशाभूल होऊ नका.

पाण्याचे प्रमाण:
साधारणपणे, ४०% ते ६०% च्या आत पाण्याचे प्रमाण योग्य मानले जाते. याव्यतिरिक्त, लेन्समध्ये ओलावा टिकवून ठेवण्याची चांगली तंत्रज्ञानामुळे वापरताना आराम मिळू शकतो. तथापि, लक्षात ठेवा की जास्त पाण्याचे प्रमाण नेहमीच चांगले नसते. जास्त पाण्याचे प्रमाण लेन्स मऊ बनवते, परंतु दीर्घकाळ वापरल्यास डोळे कोरडे होऊ शकतात.

थोडक्यात, कॉन्टॅक्ट लेन्स निवडताना तुमच्या डोळ्यांची वैयक्तिक स्थिती, सवयी आणि गरजा यांचा सर्वसमावेशक विचार करणे आवश्यक आहे. ते घालण्यापूर्वी, डोळ्यांची तपासणी करा आणि डोळ्यांचे आरोग्य सुनिश्चित करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन करा.