עבור אנשים עם ראייה לקויה, עדשות מגע הן לעתים קרובות חלק בלתי נפרד מחיי היומיום. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים, עדשת מגע היא דיסקית פלסטיק שקופה המונחת מעל העין כדי לשפר את ראייתו של האדם. בניגוד למשקפיים, עדשות דקות אלו יושבות על גבי שכבת הדמעות של העין, המכסה ומגן על הקרנית של העין. באופן אידיאלי, עדשות מגע יעברו מבלי לשים לב, ויעזרו לאנשים לראות טוב יותר.
עדשות מגע יכולות לתקן סוגים שונים של בעיות ראייה, כולל קוצר ראייה ורוחק ראייה (על פי המכון הלאומי לעיניים). בהתאם לסוג וחומרת אובדן הראייה, ישנם מספר סוגים של עדשות מגע המתאימות ביותר עבורך. עדשות מגע רכות הן הסוג הנפוץ ביותר, ומציעות את הגמישות והנוחות שרבים ממרכיבי עדשות מגע מעדיפים. עדשות מגע קשיחות קשות יותר מעדשות מגע רכות וייתכן שקשה לחלק מהאנשים להתרגל אליהן. עם זאת, הנוקשות שלהן יכולה למעשה להאט את התקדמות קוצר הראייה, לתקן אסטיגמציה ולספק ראייה ברורה יותר (על פי Healthline).
למרות שעדשות מגע יכולות להקל על חייהם של אנשים עם ראייה לקויה, הן דורשות טיפול ותחזוקה מסוימים כדי לתפקד בצורה הטובה ביותר. אם לא תעקבו אחר ההנחיות לניקוי, אחסון והחלפה של עדשות מגע (דרך קליבלנד קליניק), בריאות העיניים שלכם עלולה להיפגע. הנה מה שאתם צריכים לדעת על עדשות מגע.
קפיצה לבריכה או הליכה על החוף עם עדשות מגע אולי נראים כלא מזיקים, אך בריאות העיניים עלולה להיות בסיכון. לא בטוח להרכיב עדשות מגע בעיניים בזמן שחייה, מכיוון שהעדשות סופגות חלק מהמים הנכנסים לעיניים ויכולות לאסוף חיידקים, וירוסים, כימיקלים וחיידקים מזיקים (דרך Healthline). חשיפה ארוכת טווח לעיניים לפתוגנים אלה עלולה להוביל לזיהום עיניים, דלקת, גירוי, יובש ובעיות עיניים מסוכנות אחרות.
אבל מה אם אינך יכול למחוק את עדשות המגע שלך? אנשים רבים עם פרסביופיה אינם יכולים לראות ללא עדשות מגע או משקפיים, ומשקפיים אינם מתאימים לשחייה או לספורט ימי. כתמי מים מופיעים במהירות על המשקפיים, הם מתקלפים בקלות או צפים.
אם אתם חייבים להרכיב עדשות מגע בזמן שחייה, רשת האופטומטריסטים ממליצה להרכיב משקפי מגן כדי להגן על העדשות, להסיר אותן מיד לאחר השחייה, לחטא היטב עדשות מגע לאחר מגע עם מים, ולהשתמש בטיפות לחות כדי למנוע יובש בעיניים. אמנם טיפים אלה לא יבטיחו שלא יהיו לכם בעיות, אך הם יכולים להפחית את הסיכון לפתח דלקת עיניים.
ניתן לייחס חשיבות רבה לניקוי וחיטוי יסודיים של עדשות מגע לפני ואחרי כל שימוש. עם זאת, עדשות מגע שלעתים קרובות מוזנחות צריכות גם הן להיות חלק חשוב מטיפול העיניים שלכם. אם לא תטפלו בנרתיקי עדשות המגע שלכם, חיידקים מזיקים עלולים לגדול בתוכן ולחדור לעיניים (דרך Visionworks).
איגוד האופטומטריסטים האמריקאי (AOA) ממליץ לנקות עדשות מגע לאחר כל שימוש, לפתוח אותן ולייבש אותן כאשר אינן בשימוש, ולהחליף עדשות מגע כל שלושה חודשים. ביצוע שלבים אלה יעזור לשמור על בריאות העיניים שלך על ידי וידוא שעדשות המגע שלך מחוטאות ומאוחסנות במיכל נקי וטרי לאחר כל שימוש.
Visionworks גם מסביר לכם כיצד לנקות כראוי את נרתיק עדשות המגע. ראשית, יש להשליך את תמיסת המגע המשומשת, אשר עשויה להכיל חיידקים מסוכנים וחומרים מגרים. לאחר מכן, יש לשטוף ידיים כדי להסיר כל חיידקים מהעור שעלולים להיכנס לקופסת עדשות המגע. לאחר מכן, יש להוסיף מעט נוזל מגע נקי לנרתיק ולעבור עם האצבעות על תא האחסון והמכסה כדי לשחרר ולהסיר שאריות. יש לשפוך את הנוזל ולשטוף את גוף הנרתיק בשפע של תמיסה עד שכל שאריות המגע ייעלמו. לבסוף, יש להניח את הנרתיק כשפניו כלפי מטה, לתת לו להתייבש לחלוטין באוויר, ולסגור אותו שוב כשהוא יבש.
זה יכול להיות מפתה לקנות עדשות מגע דקורטיביות לקישוט או לאפקט דרמטי, אבל אם אין לכם מרשם, אתם עלולים בסופו של דבר לשלם את המחיר על השלכות יקרות וכואבות. מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) מזהיר מפני רכישת עדשות מגע ללא מרשם כדי למנוע פגיעות בעיניים שעלולות להתרחש בעת הרכבת עדשות שאינן מתאימות כראוי לעיניים. מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) מזהיר מפני רכישת עדשות מגע ללא מרשם כדי למנוע פגיעות בעיניים שעלולות להתרחש בעת הרכבת עדשות שאינן מתאימות כראוי לעיניים.מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) מזהיר מפני רכישת עדשות מגע ללא מרשם רופא כדי למנוע פגיעה בעיניים שעלולה להתרחש בעת הרכבת עדשות שאינן מתאימות לעיניים.מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) מזהיר מפני רכישת עדשות מגע ללא מרשם רופא כדי למנוע פגיעה בעיניים שעלולה להתרחש בעת הרכבת עדשות שאינן מתאימות לעיניים.
לדוגמה, אם עדשות מגע קוסמטיות אלו אינן מתאימות או מתאימות לעיניים שלך, אתה עלול לחוות שריטות בקרנית, זיהומים בקרנית, דלקת הלחמית, אובדן ראייה ואף עיוורון. בנוסף, לעדשות מגע דקורטיביות לרוב אין הוראות ניקוי או הרכבה, מה שעלול גם לגרום לבעיות ראייה.
ה-FDA קובע גם כי מכירת עדשות מגע דקורטיביות ללא מרשם רופא אסורה. עדשות אינן נכללות בקטגוריית המוצרים הקוסמטיים או מוצרים אחרים שניתן למכור ללא מרשם רופא. כל עדשות המגע, גם כאלה שאינן מתקנות ראייה, דורשות מרשם וניתן למכור אותן רק דרך משווקים מורשים.
על פי מאמר של האיגוד האופטומטריסטי האמריקאי, נשיא AOA, רוברט ס. ליימן, OD, שיתף: "חשוב מאוד שמטופלים יפנו לרופא עיניים וירכיבו רק עדשות מגע, עם או בלי תיקון ראייה." חובה להתנסות בעדשות כהות, לוודא שפונים לאופטומטריסט ולקבל מרשם.
אמנם זה עשוי להיות מזעזע לגלות שעדשת המגע שלך זזה איכשהו לחלק האחורי של העין, היא לא באמת תקועה שם. עם זאת, לאחר שפשוף, פגיעה או נגיעה מקרית בעין, עדשת המגע יכולה לזוז ממקומה. העדשה בדרך כלל זזה לחלק העליון של העין, מתחת לעפעף, מה שמותיר אותך תוה לאן היא נעלמה ומנסה בטירוף להוציא אותה.
החדשות הטובות הן שעדשת המגע לא יכולה להיתקע מאחורי העין (דרך All About Vision). השכבה הפנימית הלחה מתחת לעפעף, הנקראת הלחמית, למעשה מתקפלת מעל החלק העליון של העפעף, מתקפלת לאחור ומכסה את השכבה החיצונית של גלגל העין. בראיון ל-Self, נשיאת AOA הנבחרת, אנדראה טאו, מסבירה כי "קרום [הלחמית] עובר לרוחב לובן העין, מעלה ומתחת לעפעף, ויוצר כיס סביב היקף העין."
עם זאת, אין צורך להיכנס לפאניקה אם העיניים שלכם מאבדות פתאום קשר. ניתן להסיר את העדשה על ידי מריחת כמה טיפות לחות למגע ועיסוי עדין של החלק העליון של העפעף עד שהעדשה נופלת ותוכלו להסיר אותה (לפי All About Vision).
נגמר לכם תמיסת המגע ואין לכם זמן לרוץ לחנות? אל תחשבו אפילו על שימוש חוזר בחומר חיטוי המארז. לאחר שהשרו את עדשות המגע שלכם בתמיסה, הן עלולות להכיל חיידקים הגורמים לזיהומים וחומרים מגרים מזיקים שיזהמו את העדשות שלכם רק אם תנסו להשתמש בתמיסה שוב (דרך Visionworks).
ה-FDA מזהיר גם מפני "הפסקת" שימוש בתמיסה שכבר נמצאת בשימוש במקרה שלך. גם אם תוסיף תמיסה טרייה לנוזל המשומש, התמיסה לא תהיה סטרילית לצורך עיקור עדשות מגע כראוי. אם אין לך מספיק תמיסה לניקוי ואחסון בטוחים של העדשות שלך, בפעם הבאה שתחליט לענוד עדשות מגע, עדיף לזרוק אותן ולקנות זוג חדש.
AOA מוסיפה שחשוב לפעול לפי הוראות הטיפול שמספק יצרן תמיסת עדשות המגע. אם מומלץ לשמור את עדשות המגע בתמיסה לתקופה מוגבלת בלבד, יש לסגור אותן בהתאם ללוח זמנים זה, גם אם אינכם מתכוונים להרכיב עדשות מגע. בדרך כלל, עדשות המגע נשמרים באותה תמיסה למשך 30 יום. לאחר מכן, יהיה עליכם להשליך את העדשות על מנת לקבל חדשות.
הנחה נפוצה נוספת של רבים ממרכיבי עדשות מגע היא שמים הם תחליף בטוח לאחסון עדשות מגע בהיעדר תמיסה. עם זאת, שימוש במים, במיוחד מי ברז, לניקוי או אחסון עדשות מגע הוא שגוי. מים יכולים להכיל מזהמים שונים, חיידקים ופטריות שעלולים לפגוע בבריאות העיניים (דרך All About Vision).
בפרט, מיקרואורגניזם בשם אקנתמבה, המצוי בדרך כלל במי ברז, יכול להידבק בקלות לפני השטח של עדשות מגע ולהדביק את העיניים כאשר הן מרכיבות אותן (על פי הסוכנות להגנת הסביבה של ארה"ב). זיהומי עיניים הכרוכים באקנתמבה במי ברז עלולים לגרום לתסמינים כואבים, כולל אי ​​נוחות חמורה בעיניים, תחושת גוף זר בתוך העין וכתמים לבנים סביב הקצה החיצוני של העין. למרות שהתסמינים יכולים להימשך בין מספר ימים לחודשים, העין לעולם לא נרפאת לחלוטין, אפילו עם טיפול.
גם אם יש מי ברז טובים באזור מגוריכם, עדיף להיות זהירים מאשר להצטער. השתמשו בעדשות מגע רק לאחסון עדשות או לבחירת זוג חדש.
רבים מהמרכיבים עדשות מגע מאריכים את לוח הזמנים שלהם בתקווה לחסוך כסף או להימנע מביקור נוסף אצל האופטומטריסט. למרות שזה קורה שלא במתכוון, אי עמידה בלוח הזמנים של החלפת מרשם יכולה להיות לא נוחה ולהגביר את הסיכון לדלקות עיניים ובעיות בריאותיות אחרות (דרך רשת אופטומטריסטים).
כפי שמסבירה רשת האופטומטריסטים, עטיפת עדשות מגע למשך זמן רב מדי או מעבר לזמן המומלץ עלולה להגביל את זרימת החמצן לקרנית ולכלי הדם בעין. התוצאות נעות בין תסמינים קלים כגון יובש בעיניים, גירוי, אי נוחות בעדשה ועיניים אדומות, ועד לבעיות חמורות יותר כגון כיבים בקרנית, זיהומים, צלקות בקרנית ואובדן ראייה.
מחקר שפורסם בכתב העת Optometry and Vision Science מצא כי שימוש מוגזם בעדשות מגע מדי יום עלול להוביל להצטברות חלבון על העדשות, מה שעלול לגרום לגירוי, חדות ראייה מופחתת, הגדלה של בליטות קטנות על העפעפיים הנקראות פפיליות הלחמיות, ולסיכון לזיהום. כדי להימנע מבעיות עיניים אלו, יש להקפיד תמיד על לוח זמנים ללבישת עדשות מגע ולהחליף אותן במרווחי הזמן המומלצים.
רופא העיניים שלך תמיד ימליץ לך לשטוף ידיים לפני הרכבת עדשות מגע. אבל סוג הסבון בו אתה משתמש לשטיפת ידיים יכול לעשות את כל ההבדל בכל הנוגע לטיפול בעדשות ובריאות העיניים. סוגים רבים של סבון עשויים להכיל כימיקלים, שמנים אתריים או קרמי לחות שעלולים להגיע לעדשות מגע ולגרום לגירוי בעיניים אם לא נשטפים היטב (על פי הקרן הלאומית לקרטוקונוס). שאריות יכולות גם ליצור שכבה על עדשות מגע, ולטשטש את הראייה.
רשת האופטומטריסטים ממליצה לשטוף ידיים עם סבון אנטיבקטריאלי ללא ריח לפני הרכבה או הסרה של עדשות מגע. עם זאת, האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים מציינת כי סבון לחות בטוח לשימוש כל עוד שוטפים היטב את הסבון מהידיים לפני השימוש בעדשות מגע. אם יש לכם עיניים רגישות במיוחד, תוכלו למצוא בשוק גם חומרי חיטוי ידיים שתוכננו במיוחד לעבודה עם עדשות מגע.
מריחת איפור בזמן ענידת עדשות מגע יכולה להיות מסובכת, וייתכן שיידרש תרגול מסוים כדי למנוע מהמוצר להיכנס לעיניים ולעדשות המגע. חלק ממוצרי הקוסמטיקה עשויים להשאיר שכבה או שאריות על עדשות המגע שעלולים לגרום לגירוי כאשר מניחים אותם מתחת לעדשה. איפור עיניים, כולל צלליות, אייליינר ומסקרה, יכול להיות בעייתי במיוחד עבור חובשי עדשות מגע מכיוון שהם יכולים בקלות להיכנס לעיניים או להתקלף (דרך CooperVision).
מרכז הרפואה ג'ונס הופקינס קובע כי שימוש במוצרי קוסמטיקה עם עדשות מגע עלול לגרום לגירוי בעיניים, יובש, אלרגיות, דלקות עיניים ואפילו פציעות אם לא נזהרים. הדרך הטובה ביותר להימנע מתסמינים אלה היא תמיד להרכיב עדשות מגע מתחת לאיפור, להשתמש במותג אמין של מוצרי קוסמטיקה היפואלרגניים, להימנע משיתוף איפור ולהימנע מצלליות נוצצות. לוריאל פריז ממליצה גם על אייליינר בהיר, מסקרה עמידה במים המיועדת לעיניים רגישות וצלליות נוזליות כדי להפחית נשירת פודרה.
לא כל תמיסות עדשות המגע זהות. נוזלים סטריליים אלה יכולים להשתמש במגוון מרכיבים לחיטוי וניקוי עדשות, או כדי לספק נוחות נוספת לנזקקים. לדוגמה, חלק מסוגי עדשות המגע שתוכלו למצוא בשוק כוללים עדשות מגע רב תכליתיות, עדשות מגע לעיניים יבשות, עדשות מגע עם מי חמצן ומערכות טיפול מלאות לעדשות קשות (דרך Healthline).
אנשים עם עיניים רגישות או כאלה שמרכיבים סוגים מסוימים של עדשות מגע יגלו שחלק מהעדשות עובדות טוב יותר מאחרות. אם אתם מחפשים פתרון במחיר סביר לחיטוי ולחות העדשות שלכם, תמיסה רב תכליתית עשויה להתאים לכם. עבור אנשים עם עיניים רגישות או אלרגיות, תוכלו לרכוש תמיסת מלח עדינה לשטיפת עדשות מגע לפני ואחרי חיטוי לנוחות אופטימלית (על פי Medical News Today).
תמיסת מי חמצן היא אפשרות נוספת אם התמיסה הרב-תכליתית גורמת לתגובה או אי נוחות. עם זאת, עליך להשתמש במארז המיוחד שמגיע עם התמיסה, אשר הופך את מי החמצן לתמיסת מלח סטרילית תוך מספר שעות (מאושר על ידי ה-FDA). אם תנסה להחזיר את העדשות לפני שמי החמצן נוטרלו, העיניים שלך יישרפו והקרנית שלך עלולה להינזק.
לאחר שתקבלו את מרשם עדשות המגע שלכם, ייתכן שתרגישו מוכנים לחיות. עם זאת, חובשי עדשות מגע צריכים לעבור בדיקה שנתית כדי לראות אם עיניהם השתנו ואם עדשות מגע הן הבחירה הטובה ביותר עבור סוג אובדן הראייה שלהם. בדיקת עיניים מקיפה מסייעת גם בזיהוי מחלות עיניים ובעיות אחרות שיכולות להוביל לטיפול מוקדם ולשיפור הראייה (על ידי ה-CDC).
לפי VSP Vision Care, בדיקות עדשות מגע שונות למעשה מבדיקות עיניים רגילות. בדיקות עיניים רגילות כוללות בדיקת ראייה של אדם וחיפוש סימנים לבעיות פוטנציאליות. עם זאת, בדיקת עדשות מגע כוללת סוג שונה של בדיקה כדי לראות עד כמה ברורה הראייה שלך צריכה להיות עם עדשות מגע. הרופא גם ימדוד את פני השטח של העין שלך כדי לרשום עדשות מגע בגודל ובצורה הנכונים. תהיה לך גם הזדמנות לדון באפשרויות של עדשות מגע ולקבוע איזה סוג הוא הטוב ביותר עבור הצרכים שלך.
למרות שזה עשוי להיות מזעזע עבור רופא עיניים להזכיר זאת, חשוב לדעת שרוק אינו שיטה סטרילית או בטוחה להרטבת עדשות מגע. אין להחזיק עדשות מגע בפה כדי להרטיב אותן כאשר הן מתייבשות, מגרות את העיניים או אפילו נושרות. הפה מלא בחיידקים וחיידקים אחרים שעלולים לגרום לדלקות עיניים ובעיות עיניים אחרות (דרך יאהו ניוז). עדיף לזרוק את העדשות הפגומות ולהתחיל עם זוג חדש.
דלקת עיניים אחת הנראית נפוצה כאשר משתמשים ברוק להרטבת עדשות היא דלקת קרנית, שהיא דלקת של הקרנית הנגרמת על ידי חיידקים, פטריות, טפילים או וירוסים הנכנסים לעין (על פי מאיו קליניק). תסמינים של דלקת קרנית עשויים לכלול עיניים אדומות וכואבות, עיניים דומעות או הפרשות מהעיניים, ראייה מטושטשת ורגישות מוגברת לאור. אם ניסיתם להרטיב או לנקות עדשות מגע דרך הפה וחווים תסמינים אלה, הגיע הזמן לקבוע תור לאופטומטריסט שלכם.
אפילו אם אתם חושבים שיש לכם את אותו מרשם כמו של חבר או בן משפחה, ישנם הבדלים בגודל ובצורת העיניים, כך ששיתוף עדשות מגע אינו רעיון טוב. שלא לדבר על כך, הרכבת עדשות מגע של מישהו אחר בעיניים שלכם עלולה לחשוף אתכם לכל מיני חיידקים, וירוסים וחיידקים שעלולים לגרום לכם לחלות (על פי Bausch + Lomb).
כמו כן, עטיפת עדשות מגע שאינן מתאימות לעיניים שלכם עלולה להגביר את הסיכון לקרעים או כיבים בקרנית ודלקות עיניים (דרך WUSF Public Media). אם תמשיכו להרכיב עדשות מגע לא מתאימות, אתם עלולים לפתח גם אי סבילות לעדשות מגע (CLI), מה שאומר שלא תוכלו עוד להרכיב עדשות מגע ללא כאב או אי נוחות, גם אם העדשות שאתם מנסים להכניס ניתנו לכם במרשם רופא (על פי מכון לייזר לעיניים). בסופו של דבר העיניים שלכם יסרבו להרכיב עדשות מגע ויראו בהן עצמים זרים בעיניכם.
כאשר מתבקשים מכם לחלוק עדשות מגע (כולל עדשות מגע דקורטיביות), עליכם תמיד להימנע מכך כדי למנוע נזק לעיניים ואי סבילות אפשרית לעדשות מגע בעתיד.
המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) מדווח כי התנהגות הסיכון הנפוצה ביותר הקשורה לטיפול בעדשות מגע היא שינה עם עדשות מגע. לא משנה כמה אתם עייפים, עדיף להסיר את עדשות המגע לפני השינה. שינה עם עדשות מגע יכולה להגביר את הסיכוי לפתח דלקות עיניים ותסמינים אחרים של בעיות - אפילו עם עדשות מגע עמידות לאורך זמן. לא משנה איזה סוג של עדשות מגע אתם מרכיבים, העדשות מפחיתות את אספקת החמצן החיוני לעיניים, מה שעלול להשפיע על בריאות העיניים והראייה שלכם (על פי קרן השינה).
על פי קליבלנד קליניק, עדשות מגע עלולות לגרום ליובש, אדמומיות, גירוי ונזק כאשר העדשה מוסרת בזמן שהיא מחוברת לקרנית. שינה עם עדשות מגע עלולה גם להוביל לזיהומים בעיניים ולנזק קבוע לעיניים, כולל דלקת קרנית, דלקת קרנית וזיהומים פטרייתיים, הוסיפה קרן השינה.