कॉन्टैक्ट लेंस की सुरक्षित देखभाल कैसे करें
अपनी आँखों को स्वस्थ रखने के लिए, कॉन्टैक्ट लेंस की उचित देखभाल के निर्देशों का पालन करना ज़रूरी है। ऐसा न करने पर गंभीर संक्रमण सहित कई आँखों की समस्याएँ हो सकती हैं।
"वास्तव में, के अनुसाररोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (सीडीसी)विश्वसनीय स्रोत के अनुसार, गंभीर नेत्र संक्रमण, जिसके परिणामस्वरूप अंधापन हो सकता है, प्रति वर्ष 500 कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों में से लगभग 1 को प्रभावित करता है।"
देखभाल के लिए कुछ महत्वपूर्ण सुझावों में निम्नलिखित बातें शामिल हैं:
DO
लेंस लगाने या निकालने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धोकर सुखा लेना सुनिश्चित करें।
DO
अपनी आंखों में लेंस लगाने के बाद लेंस केस में मौजूद घोल को फेंक दें।
DO
अपनी आँखों को खरोंचने से बचाने के लिए अपने नाखून छोटे रखें। अगर आपके नाखून लंबे हैं, तो लेंस को सिर्फ़ अपनी उंगलियों से ही संभालें।
नहीं
अपने लेंस पहनकर पानी के नीचे न जाएँ, चाहे वह तैरना हो या नहाना हो। पानी में रोगाणु हो सकते हैं जिनसे आँखों में संक्रमण हो सकता है।
नहीं
अपने लेंस केस में कीटाणुनाशक घोल का पुनः उपयोग न करें।
नहीं
लेंस को रात भर सलाइन में न रखें। सलाइन धोने के लिए तो बढ़िया है, लेकिन कॉन्टैक्ट लेंस रखने के लिए नहीं।
आंखों में संक्रमण और अन्य जटिलताओं के जोखिम को कम करने का सबसे आसान तरीका है अपने लेंसों की उचित देखभाल करना।
पोस्ट करने का समय: 05-सितंबर-2022
