A’ beachdachadh air lionsan conaltraidh?
Feumaidh cuid de dhaoine grunn phèirean speuclairean a ghiùlan ge bith càite an tèid iad cuideachd
Aon phàir airson faicinn fada
Aon chàraid airson leughadh
Aon phàir de speuclairean-grèine le dath airson gnìomhan a-muigh
Mar a gheibh thu a-mach, ’s e co-dhùnadh a bhith nas lugha an urra ri speuclairean a’ chiad roghainn de mhòran roghainnean a dh’fheumas tu a dhèanamh nuair a thaghas tu lionsan conaltraidh airson ceartachadh lèirsinn. Ged a dh’ fhaodadh gum feum thu fhathast speuclairean a chaitheamh aig amannan agus gum bu chòir dhut paidhir cùl-taic de speuclairean a bhith agad an-còmhnaidh, tha lionsan conaltraidh ann an-diugh a chuidicheas tu gus faicinn faisg is fada a’ mhòr-chuid den ùine - eadhon ged a tha presbyopia no astigmatism ort.
A’ com-pàirteachadh leis an dotair agad
Is e a’ chiad cheum agus an ceum as cudromaiche ann a bhith a’ faighinn a’ chiad phaidhir lionsan conaltraidh agad coinneamh a chuir air dòigh leis an dotair-sùla agad. Nì an neach-proifeiseanta cùram-sùla agad measadh air mar a dh’ fhaodas tu lionsan conaltraidh a chur orra. Rè suidheachadh lionsan conaltraidh, nì an solaraiche cùram-sùla agad measadh air slàinte uachdar na sùla agad agus gabhaidh e tomhasan de chumadh sònraichte do shùla gus dèanamh cinnteach gu bheil na lionsan a’ freagairt gu ceart agus a’ dèiligeadh ri na feumalachdan lèirsinneach sònraichte agad.
Bidh cothrom aig neach-uidheamachaidh lionsan conaltraidh air lionsan conaltraidh a choinnicheas ri grunn fheumalachdan lèirsinneach, a’ gabhail a-steach fradharc faisg, fradharc fad às, agus astigmatism. Faodaidh lionsan conaltraidh eadhon cuideachadh le bhith a’ ceartachadh presbyopia, an crìonadh a tha co-cheangailte ri aois air fradharc faisg a bhrosnaicheas sinn gus ruighinn airson speuclairean leughaidh.
A’ co-dhùnadh dè tha ceart dhutsa
Nuair a choinnicheas tu ris an t-solaraiche cùram sùla agad, mìnich mar a tha thu airson na lionsan conaltraidh ùra agad a chaitheamh. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi thu airson an caitheamh a h-uile latha no dìreach airson amannan sònraichte, spòrs agus obair. Is iad sin mion-fhiosrachadh riatanach a chuidicheas an dotair agad gus stuth lionsa agus clàr-ama caitheamh lionsa iomchaidh a thaghadh, ris an canar cuideachd clàr-ama ath-chuir.
Tha glanadh neo-iomchaidh agus ath-chur neo-riaghailteach lionsan conaltraidh agus cùisean lionsan conaltraidh - a bharrachd air giùlan eile co-cheangailte ri slàinteachas agus cùram lionsan conaltraidh - air a bhith ceangailte ri cunnart nas àirde de dhuilgheadasan, agus mar sin feumaidh tu comhairle cùram lionsan an dotair agad a leantainn an-còmhnaidh, a’ cleachdadh innealan-glanaidh agus fuasglaidhean sònraichte. Na nigh do lionsan ann an uisge a-riamh.
Àm puist: 29 Lùnastal 2022
