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Comment bien choisir ses lentilles de contact

Choisir les lentilles de contact adaptées nécessite de prendre en compte plusieurs points essentiels. La cornée, couche externe de l'œil, est souple et élastique. Bien qu'elle ne mesure qu'un demi-millimètre d'épaisseur environ, sa structure et son fonctionnement sont extrêmement complexes, assurant 74 % du pouvoir réfractif de l'œil. Les lentilles de contact étant en contact direct avec la surface cornéenne, leur port réduit inévitablement, dans une certaine mesure, l'oxygénation de la cornée. Par conséquent, le choix des lentilles ne doit jamais être pris à la légère.

À cet égard, les médecins recommandent de porter une attention particulière aux indicateurs suivants lors du choix des lentilles de contact :

Matériel:
Pour plus de confort, choisissez un matériau hydrogel, adapté à la plupart des utilisateurs au quotidien, notamment ceux qui privilégient le confort. Pour un port prolongé, optez pour un matériau en silicone hydrogel, qui offre une perméabilité à l'oxygène élevée et est idéal pour les personnes passant de longues heures devant un ordinateur.

Courbe de base :
Si vous n'avez jamais porté de lentilles de contact, vous pouvez vous rendre dans un cabinet d'ophtalmologie ou chez un opticien pour un essai. Le rayon de courbure de base des lentilles doit être choisi en fonction de la courbure de la surface antérieure de la cornée. Généralement, un rayon de courbure de base de 8,5 mm à 8,8 mm est recommandé. Si les lentilles glissent pendant que vous les portez, c'est souvent dû à un rayon de courbure de base trop important. À l'inverse, un rayon de courbure de base trop faible peut provoquer une irritation oculaire en cas de port prolongé, perturber le renouvellement lacrymal et entraîner des symptômes tels que l'hypoxie oculaire.

Perméabilité à l'oxygène :
Cela fait référence à la capacité du matériau de la lentille à laisser passer l'oxygène, généralement exprimée par la valeur DK/t. Selon l'Association internationale des formateurs en lentilles de contact, les lentilles journalières jetables doivent avoir une perméabilité à l'oxygène supérieure à 24 DK/t, tandis que les lentilles à port prolongé doivent dépasser 87 DK/t. Lors du choix de vos lentilles, privilégiez celles présentant une perméabilité à l'oxygène élevée. Il est toutefois important de faire la distinction entre perméabilité à l'oxygène et transmissibilité à l'oxygène.Transmissibilité de l'oxygène = Perméabilité à l'oxygène / Épaisseur centrale. Ne ​​vous laissez pas induire en erreur par la valeur de perméabilité à l'oxygène indiquée sur l'emballage.

Teneur en eau :
En général, une teneur en eau comprise entre 40 % et 60 % est considérée comme appropriée. De plus, une meilleure technologie de rétention d'eau des lentilles peut améliorer le confort de port. Cependant, il est important de noter qu'une teneur en eau plus élevée n'est pas toujours préférable. Si elle rend les lentilles plus souples, elle peut paradoxalement entraîner une sécheresse oculaire lors d'un port prolongé.

En résumé, le choix de lentilles de contact nécessite une analyse approfondie de votre état oculaire, de vos habitudes de port et de vos besoins. Avant d'en porter, il est indispensable de consulter un ophtalmologiste et de suivre ses recommandations afin de préserver votre santé oculaire.

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Date de publication : 4 décembre 2025