সঠিক কন্টাক্ট লেন্স নির্বাচনের জন্য বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের উপর মনোযোগ দিতে হবে। চোখের বাইরের স্তর, কর্নিয়া নরম এবং স্থিতিস্থাপক। যদিও এটি মাত্র আধা মিলিমিটার পাতলা, এর গঠন এবং কার্যকারিতা অত্যন্ত পরিশীলিত, যা চোখের প্রতিসরণ শক্তির ৭৪% প্রদান করে। যেহেতু কন্টাক্ট লেন্সগুলি কর্নিয়ার পৃষ্ঠের সাথে সরাসরি সংস্পর্শে আসে, তাই এগুলি পরা অনিবার্যভাবে কর্নিয়ার অক্সিজেন গ্রহণকে কিছুটা বাধাগ্রস্ত করে। অতএব, লেন্স নির্বাচন করা কখনই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়।

এই বিষয়ে, ডাক্তাররা কন্টাক্ট লেন্স নির্বাচন করার সময় নিম্নলিখিত সূচকগুলিতে গভীর মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন:

উপাদান:
আরামের জন্য, হাইড্রোজেল উপাদান বেছে নিন, যা বেশিরভাগ দৈনন্দিন পোশাক পরিধানকারীদের জন্য উপযুক্ত, বিশেষ করে যারা আরামকে প্রাধান্য দেন। দীর্ঘ সময় ধরে পোশাক পরিধানের জন্য, সিলিকন হাইড্রোজেল উপাদান বেছে নিন, যা উচ্চ অক্সিজেন ব্যাপ্তিযোগ্যতা প্রদান করে এবং যারা কম্পিউটারের সামনে দীর্ঘ সময় ব্যয় করেন তাদের জন্য আদর্শ।

বেস কার্ভ:
যদি আপনি আগে কখনও কন্টাক্ট লেন্স না পরে থাকেন, তাহলে পরীক্ষার জন্য চক্ষুবিদ্যা ক্লিনিক বা অপটিক্যাল স্টোরে যেতে পারেন। কর্নিয়ার সামনের পৃষ্ঠের বক্রতা ব্যাসার্ধের উপর ভিত্তি করে লেন্সের বেস কার্ভ নির্বাচন করা উচিত। সাধারণত, 8.5 মিমি থেকে 8.8 মিমি বেস কার্ভ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি লেন্সগুলি পরিধানের সময় পিছলে যায়, তবে এটি প্রায়শই খুব বড় বেস কার্ভের কারণে হয়। বিপরীতভাবে, খুব ছোট বেস কার্ভ দীর্ঘক্ষণ পরার সময় চোখের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, টিয়ার এক্সচেঞ্জে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং হাইপোক্সিয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

অক্সিজেন ব্যাপ্তিযোগ্যতা:
এটি লেন্সের উপাদানের অক্সিজেন প্রবেশের ক্ষমতাকে বোঝায়, যা সাধারণত DK/t মান হিসাবে প্রকাশ করা হয়। ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ কন্টাক্ট লেন্স এডুকেটরস অনুসারে, প্রতিদিন ব্যবহারযোগ্য লেন্সগুলির অক্সিজেন প্রবেশযোগ্যতা 24 DK/t এর বেশি হওয়া উচিত, যেখানে দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহারযোগ্য লেন্সগুলির অক্সিজেন প্রবেশযোগ্যতা 87 DK/t এর বেশি হওয়া উচিত। লেন্স নির্বাচন করার সময়, উচ্চতর অক্সিজেন প্রবেশযোগ্যতাযুক্ত লেন্সগুলি বেছে নিন। তবে, অক্সিজেন প্রবেশযোগ্যতা এবং অক্সিজেন সংক্রমণযোগ্যতার মধ্যে পার্থক্য করা গুরুত্বপূর্ণ:অক্সিজেন ট্রান্সমিসিবিলিটি = অক্সিজেন ব্যাপ্তিযোগ্যতা / কেন্দ্রীয় পুরুত্বপ্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত অক্সিজেন ব্যাপ্তিযোগ্যতা মান দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়া এড়িয়ে চলুন।

জলের পরিমাণ:
সাধারণত, ৪০% থেকে ৬০% এর মধ্যে জলের পরিমাণ থাকা উপযুক্ত বলে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, লেন্সের আর্দ্রতা ধরে রাখার উন্নত প্রযুক্তি ব্যবহারের ফলে পরার সময় আরামের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। তবে, মনে রাখবেন যে জলের পরিমাণ বেশি হলে সব সময় ভালো হয় না। যদিও জলের পরিমাণ বেশি থাকলে লেন্স নরম হয়, তবে দীর্ঘক্ষণ পরার সময় এটি আসলে চোখ শুষ্ক করে তুলতে পারে।

সংক্ষেপে, কন্টাক্ট লেন্স নির্বাচনের জন্য আপনার চোখের অবস্থা, ব্যবহারের অভ্যাস এবং চাহিদা সম্পর্কে ব্যাপক বিবেচনা করা প্রয়োজন। এগুলি পরার আগে, চোখ পরীক্ষা করান এবং চোখের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন।